Napačna ljubezen

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

iz tega, kar si napisala, razumem, da se pogosto zaljubiš v znane osebe, medtem ko te fantje, ki jih srečuješ v vsakdanjem življenju, večinoma ne pritegnejo. Zaradi tega si žalostna in si želiš, da bi te te zaljubljenosti manj obremenjevale.

To, da te pritegnejo znane osebe in o njih sanjariš, samo po sebi ni nič nenavadnega. Pri pevcih, igralcih in drugih znanih ljudeh lahko skozi njihove pesmi, nastope, intervjuje in družbena omrežja dobimo občutek, da jih dobro poznamo, čeprav jih v resnici poznamo predvsem skozi njihovo javno podobo. Zato so lahko tudi občutki do njih zelo močni, kot da bi jih zares poznali. 

Ker pa opisuješ, da si zaradi teh občutkov zelo žalostna in da si bila zaradi podobne situacije v preteklosti tudi v bolnišnici, se mi zdi pomembno predvsem razumeti, kaj ti takšno sanjarjenje daje in kaj morda iščeš v njem. Ko si predstavljaš, da je Amirchik tvoj fant, kako se takrat počutiš? Se počutiš ljubljeno, posebno, varno, pomembno, morda opaženo? Takšna vprašanja ti lahko pomagajo bolje razumeti, zakaj so ti te predstave tako pomembne. V kolikor si še vedno vključena v kakšno strokovno obravnavo ali imaš osebo, s katero si se o svojih težavah že pogovarjala, ji lahko omeniš to, kar se ti trenutno dogaja in skupaj raziščeta ta vprašanja in najdeta potencialne načine, kako se lahko s temi občutki soočiš, ko postanejo preveč obremenjujoči.

Zanimiv se mi zdi tudi tvoj stavek, da bi rada imela slavnega fanta, da bi bila tudi sama slavna. Morda lahko razmisliš, kaj ti predstavlja to, da bi bila slavna. Bi si želela biti bolj opažena, uspešna, pomembna ali kaj drugega? Če ugotoviš, da si želiš predvsem občutka vrednosti, uspeha ali opaženosti, lahko začneš iskati načine, kako si te občutke postopoma ustvarjati tudi skozi svoje življenje, svoje odnose, interese in cilje. Prav tako se ti ni treba siliti v zvezo z "običajnim" fantom, če ti trenutno nihče ni všeč. Lahko pa pustiš odprto možnost, da boš nekoč najverjetneje spoznala nekoga, ki te bo pritegnil zaradi tega, kakšen je v resničnem odnosu s tabo in kako se ob njem počutiš.

Morda bi ti pomagalo tudi, da poskusiš nekoliko zmanjšati stvari, ki tvojo zaljubljenost in občutke spodbujajo, če jih je trenutno veliko (s tem mislim na primer na dolgotrajno poslušanje njegovih pesmi, gledanje videov,...). Ne zato, ker bi bili tvoji občutki prepovedani, ampak zato, da dobiš nekoliko več prostora za druge stvari in ljudi v svojem življenju. Na to lahko gledaš kot na poskus in opazuješ, ali se ob manj spremljanja tudi intenzivnost misli in občutkov zmanjša.

Amirchika ti ni potrebno "pozabiti" čez noč. Cilj ni, da si prepoveš svoja čustva ali sanjarjenje, ampak da ta zaljubljenost ne zavzame prevelikega dela tvojega življenja. Počasi lahko tako več prostora nameniš sebi, svojim ciljem, dejavnostim in odnosom, v katerih imaš možnost resničnega in pristnega obojestranskega stika.

Lepo bodi!

Lea Figelj, dipl. psih. (un)