Moški me zlorabljajo,podrejajo

Odgovor svetovalca:

Lepo pozdravljena.

Hvala, da si se obrnila na nas in nam zastavila to zelo pomembno vprašanje. Verjamem namreč, da se tudi nekatere druge mladostnice pogosto počutijo nespoštovane s strani moških, ki jih pritegnejo, in tako nehajo zaupati in upati, da je možno najti dobrega partnerja.

Recept za predelovanje travm in zlorab iz preteklosti ne obstaja, saj smo vsi drugačni, imamo drugačne izkušnje in rabimo drugačne stvari. Najbolj učinkovit pristop je obisk psihologa ali psihoterapevta, saj gre pri zlorabi za globoke rane, ki nehote vplivajo na nas, tako v odnosih kot tudi sicer v življenju. To niti slučajno ne pomeni, da si sama odgovorna za nastalo situacijo, pomeni pa to, da lahko le ti z delom na sebi spremeniš smer, v katero se bo tvoje življenje odvijalo.

Kot si že sama zelo dobro ugotovila, je pomembno, da se predela zloraba s strani očeta, kar bo posledično pomagalo sprostiti travmo in bolečino, rana se bo počasi začela celiti, ti pa boš nespoštljivim moškim postavila meje, še preden pride do kakšnega koli izkoriščevanja.

Omenila si tudi, da imaš zelo grdo mnenje o sebi, žal s tem nehote dopuščaš, da ga imajo tudi moški. Ker si grda do sebe, je to neke vrsta dovolilnica, da so lahko tudi drugi. Ko se ta zgodba nespoštovanja dogaja dovolj dolgo, v nas nastane nezavedno (ali zavedno) prepričanje, da smo nevredni in da si kaj več tako ali tako ne zaslužimo. Na ta način potem nehote dovolimo zlorabe še naprej, saj smo se sprogramirali, da nismo dovolj dobri in da je negativna pozornost (nespoštovanje, zlorabe) boljše kot nič, kar pa seveda ni res. Nehote smo potem vpeti v to in vedno znova 'odigravamo' enake igre z enakim rezultatom, saj si predvajamo enak program.

Naj ti povem, da je res super, da si tako zgodaj odkrila, kaj se ti dogaja, ker boš tako lahko začela delati na predelovanju zlorab in boš nekega dne lahko imela res kvalitetne odnose. Naučila se boš postaviti meje, predvsem pa boš začela postavljati sebe na prvo mesto.

A nam lahko zaupaš, koliko si stara, da vidimo, kaj ti lahko predlagamo? Za polnoletne imamo namreč na voljo svetovalnice, za mladoletne pa načeloma predlagamo obisk zdravnika, ki izda napotnico za psihologa. Možno pa je tudi obiskati šolsko svetovalno, saj je izredno pomembno, da začneš predelovati zlorabe, ki se ti nikoli ne bi smele zgoditi.

Upam, da se še obrneš na nas in nam pomagaš najti zate najboljšo rešitev.
Želim ti vse dobro, pa srečno!

Marjetka Gojkošek, mag. psihologije