Vprašanje:
Metin čaj
Tema: Prehrana in gibanje
-
ne
neja37
neja37
Objavljeno: 28 feb. 2022 19:45
Prebrala sem da je metin caj zelo dobr za hujsanje kr ti da obcutek da nisi lacen. Rada bi shujsala in zato vcasih spuscam obroke in pol sm lacna pa me zanima ce metin caj res deluje tako? Hvala
-
Ar
Arči
Arči
Objavljeno: 28 feb. 2022 19:46
Zakaj pa ne začneš kar s pitjem čaja? Škode ne more biti. Pa še iz svojih izkušenj boš vedela ali čaj pomaga pri hujšanju ali ne.
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Uredništvo
Lucija Gobov
Objavljeno: 28 feb. 2022 19:47
Odgovor svetovalca:
Pozdravljena,
metin čaj deluje predvsem pomirjevalno, zaradi tega lahko tudi nekoliko zmanjša apetit. Ne moreš pa pričakovati čudežev.
Normalno je, da si zelo lačna, če spuščaš obroke. Ob naslednjem obroku se težko zadržiš, da ne bi pojedla preveč in rezultat je nasproten želenemu. Bolje, da bi imela pet rednih, količinsko manjših obrokov zdrave raznovrstne hrane, brez dodanih sladkorjev in z malo maščobami.
S čajem pa lahko vseeno poskusiš, seveda brez sladkorja.
Lep pozdrav.
Lucija Gobov, dr.med.,
specialistka pediatrijeCitiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.