Menstruacija

Zdravo,

počutim se zelo slabo. Ker sem videla na svojem koledarju in vem da ko grem spet na letovanje na morje imam menstruacijo. in sem tako zelo žalostna. Ker sem probala tampone že 2 leti in vedno pride na dan ko grem tisto leto an letovanje ali na bazen. In lani sem šla z prijateljicami s katerimi se nisem več razumela tako dobro. V vodi so bile veliko ur. In jaz no pol časa sem sedela in umirala od vročine. Pol časa, pa sem probavala s tamponom. In razumem, da ne gre, pa tudi tako sem že žalostna po toliko časa od teh tamponov. In če si probim vstaviti tampon sem zelo živčna in verjetno ravno zato tudi ne gre. Pač samo žalostna sem ker so vedno vsi se mel fajn. js sem pa bolj tiha in se ne pogovarjam ali pa grejo v vodo. In pač nevem samo nočem še ekrat iti čez to. Ker sem se za leltovanje težko odločila. Ker mi je težko se pogovajrati z drugimi. Razlog,da sem rekla ja vseeno. Pa je da sem vseeno hotela probati nikoli ne veš. pa tudi moje navade , ki zadnja leta niso tako lepe. Z prehrano, in vadbo, in ekrani. Sem se odločila da vseeno grem. In jezna sem ker se bom cel mesec sekirala. Poleg tega že tako nisem nikoli vstavila tampona čisto. In tam je kopalnica se ne zaklepa in ogromno ljudi je. Tam kjer smo pa nas je več kot 10 v skupini. In ne moreš biti dolgo v kopalnici. Zanima me kaj naj naredim da se počutim bolje... Ker resnično je bila to zadnja stvar, ki se mi je manjkala pri vsem. Zelo se vam zahvaljujem za odgovor.

Pogovori se s starši ali pa z vzgojitelji, s katerimi greste na letovanje. Sigurno nisi prva, ki je imela take težave, ima pa vsaka punca drugačne posebnosti. Veliko stvari se da prilagoditi, da ti bo lažje, vendar jih je potrebno skomunicirati. Če se boš na koncu sama ali pa s svojimi skrbniki odločila, da je bolje, če ne greš na letovanje, potem je tudi to uredu odločitev zate, da se ne boš slabo počutila. Težave ne bodo vsako leto enake, ponavadi gre vedno na bolje oziroma telo odrašča in se prilagaja postopoma. Zastavi si cilj, da ne boš imela pokvarjenih počitnic, čim lepše jih preživi in v varnem, sproščenem okolju. Upam da ti bo bolje.