Skoči do osrednje vsebine

Vprašanje:

Ljubosumje in slabo počutje

Tema: Čustva, Odnosi s prijatelji in vrstniki, Stres in anksioznost

  • Ka

    Kate

    Kate

    Objavljeno: 01 sep. 2026 20:30

    Pozdravljeni!

    Vpisala sem se na škofijsko klasično gimnazijo. Danes (1.9.) je bil prvi dan in prve letnike so prišli pozdravit in spoznati četrti. V četrtem letniku je moja najboljša prijateljica. Morali smo izržrebati svojega 'botra', ki ga lahko sprašujemo stvari in prosimo za teste... Nisem dobila svoje prijateljice in zato sem zelo žalostna in ljubosumna na sošolko, ki jo je dobila. Skrbi me, da se bo moja prijateljica ko se bomo videli več ukvarjala z njo kot z mano čeprav vem, da se to verjetno ne bo zgodilo. To me je tako razžalostilo da sem doma jokala. Ne vem kako naj se spoprijemam s tem občutkom. Postane mi pošteno slabo, ko pomislim da moram še cela štiri leta hoditi v to šolo in še posebej to leto. Razmišljala sem o prepisu ampak je še prezgodaj. Prosim, pomagajte mi se čim bolj znebiti teh čustev. Hvala.

  • kr

    kr_ena_1

    kr_ena_1

    Objavljeno: 02 sep. 2026 13:32

    1.9. in že razmišljaš o prepisu

    zakaj pa nisi izbrala druge šole....?

  • Uredništvo

    Maruša Grešak

    Objavljeno: 04 sep. 2026 13:44

    Odgovor svetovalke:

    Pozdravljena Kate, 

    slišati je, da si imela kar stresen prvi šolski dan na novi šoli. Verjamem, da je bilo vsega mogoče kanček preveč in je težko vse sprocesirati. Verjetno si bila kar malo preplavljena. Novi ljudje, profesorji, veliki hodniki, pa mogoče tudi "strašenje" z ocenami in kako bo srednja šola vseeno težja od osnovne šole. Za povrh vsega pa za "botrco" nisi izžrebala svoje najboljše prijateljice. Si predstavljam, da ti je kar precej težko. Bi te pa najprej vprašala, kako si zdaj, ko je minil prvi šolski teden? Mogoče so se tvoja čustva in vtisi že nekoliko spremenili? Bi mi povedala, kako je šel ta teden in kako se počutiš? Veš, čeprav je bil tvoj prvi impulz, da bi se prepisala (in čisto razumem, zakaj), bi ti vseeno predlagala, da še malo počakaš. Nikamor se ti ne mudi in mogoče boš ugotovila, da ti je šola pravzaprav všeč. Če pa se izkaže, da si se narobe odločila, pa je za prepis še dovolj časa. 

    Zelo pomembno se mi zdi, kaj si napisala o svoji najboljši prijateljici - da te je strah, da se s tabo ne bi več toliko ukvarjala, ampak da veš, da se to zelo verjetno ne bo zgodilo. Zdi se mi, da sta tukaj znotraj tebe dva glasova. En glas so tvoja močna čustva, ki se verjetno mešajo še z drugimi bolj ali manj strašljivimi vtisi prvega šolskega dne, drug glas pa je ta, ki pravzaprav pozna tvojo najboljšo prijateljico in ve, da je vajino prijateljstvo močnejše, kot misliš v trenutku tesnobe. Si mogoče razmišljala kaj o tem, da bi tej prijateljici povedala, kako se počutiš in česa se bojiš? Mogoče lahko skupaj naredita plan, kako bi lahko ti dobila zagotovilo, da sta še vedno prijateljici, tudi če se bo ona včasih ukvarjala s tvojimi drugimi sošolci. Prepričana sem, da boš tudi ti vzpostavila nova poznanstva, dobila prijatelje in tako malo razporedila svoj prosti čas.

    Me pa zanima, če se je še kaj drugega zgodilo, da se tako slabo počutiš na tej šoli? Te je na splošno strah sprememb? Spodbujam te, da s prepisom še malo počakaš in da se o svojem počutju s kom pogovoriš. Lahko stopiš tudi do razredničarke ali šolske svetovalne delavke. Ali pa do svoje botrce :)

    Vesela bom tvojega odgovora, če boš imela čas za to :).

     

    Želim ti lep vikend in pogumen vstop v nov teden

    Maruša Grešak, mag. psihologije

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje

Mobilna navigacija