Ljubosumje

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena!

Praviš, imaš tri tri najboljše prijateljice, s katerimi se že zelo dolgo poznaš, hkrati pa si sklenila nova prijateljstva iz drugih dejavnosti. Ena izmed teh najboljših prijateljic se pogosto razjezi, kadar se družiš še z drugimi, saj ima občutek, da bi morala izbrati njo.

Predstavljam si, da te to žalosti, spravlja v stisko in morda celo vzbuja občutek krivde, saj si razpeta med željo, da bi bila zvesta prijateljica, in potrebo, da imaš tudi svoj prostor ter druge odnose. Povsem normalno je, da imaš več različnih prijateljstev in svoje življenje tudi izven kroga najboljših prijateljic.

Zanima me, ali si se s prijateljico že odkrito pogovorila o tem? Smiselno je, da tak pogovor ne poteka mimogrede, ampak da izbereš miren trenutek in prostor, kjer bosta imele dovolj časa in se bosta lahko res poslušali. Poveš ji lahko, da ti je mar za njo in vajino prijateljstvo, hkrati pa tudi, da potrebuješ prostor za druge ljudi in dejavnosti. To, da preživiš čas z drugimi, ne pomeni, da ti ona ali ostale niso več pomembne.

Pri tem je pomembno izpostaviti, kako se zaradi njenih izjav počutiš, na primer krivo, pod pritiskom ali kot da moraš izbirati med prijatelji. Prijateljstvo naj bi bilo varno, prijetno in podporno, ne pa nekaj, kjer se velikokrat počutiš slabo ali omejeno. Prav je, da tudi poudariš, kakšen odnos si želiš: tak, kjer se družita, obenem pa si obe dovolite tudi druge odnose in svoj svet. Slabo počutje, ki ti ga povzroča njeno vedenje, te lahko ravno začne oddaljevati od nje, čeprav si tega v resnici ne želiš.

Če boš o tem govorila mirno in iskreno, obstaja možnost, da bo tudi ona lažje razumela tvojo plat. Če pa se kljub pogovorom nič ne spremeni in se boš še naprej počutila slabo, je pomembno razmisliti tudi o tem, kako zaščititi sebe in svoje meje.

Če se ti porodi še kakšno vprašanjo, ti z veseljem odgovorim.

Veliko poguma!

Urška Horvat, dipl. psihologinja (UN)