Klinični psiholog

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena!

Prva obravnava pri kliničnem psihologu je namenjena temu, da mu poveš čim več o sebi, seveda tudi o tvojih težavah. Če je zdravnik precenil, da bi bilo dobro, da obiščeš psihologa, zagotovo za to obstajajo razlogi kajne? Strah je čisto odveč, verjamem, da je prisotna nervoza, saj je to nova, neznana situacija, večini je na začetku malce nelagodno, a velika večina se tudi kmalu po začetku pogovora sprosti. Psiholog je tam, da ti pomaga pri raziskovanju izvora tvojih težav in pri tem, da skupaj poiščeta primerne oziroma izvedljive rešitve. Psiholog te v prvem razgovoru večji del le posluša, da si lahko ustvari čim širšo sliko o tebi in tvojih težavah. Če boš kakšne pomembne informacije izpustila pa te bo še dodatno povprašal. Prvi razgovor je običajno daljši, traja nekje do ure in pol, naslednje obravnave pa trajajo nekje 50 minut. Kolikokrat boš morala k njemu, pri tem pa ni nekega pravila, saj se o tem stalno, sproti dogovarjata.

Na pregled lahko odideš brez staršev. Potrebuješ zdravstveno izkaznico. Lahko gre s tabo oseba, ki ji najbolj zaupaš, sproti se boš potem s psihologom dogovorila kakšen potek prvega srečanja si želiš, zagotovo bo upošteval tvoje želje. Samopoškodb ti ni treba pokazati če ne želiš, je pa dobro da se o njih pogovoriš, torej, da jih ne zamolčiš, saj bo drugače lahko psihologova pomoč okrnjena, ker ne bo imel vseh relevantnih informacij o tvojem funkcioniranju. Prav tako je dobro, da mu zaupaš svoje samomorilne misli, iz istega razloga kot sem zapisala že prej, torej za kvalitetnejši načrt, dobro postavitev ciljev obravnave ter na splošno za pomoč. Vsekakor ne bo čudno, če se začneš jokati. Dobro je, da svoja čustva izrazimo in jih ne zadržujemo v sebi, saj si tako delamo le škodo. Psihologi to še kako dobro razumejo.
Na splošno bi te zelo podprla, da odideš na pregled. S tem lahko narediš zase veliko pozitivnega.

Če boš imela še kakšne dileme kar vprašaj, drugače pa se le pogumno naroči v klinično-psihološko ambulanto.

Lep pozdrav,

Tina Rzeničnik Uršič, mag. psihologije