Vprašanje:
Kako shujsati
Tema: Prehrana in gibanje
-
Za
Zala 333333
Zala 333333
Objavljeno: 21 avg. 2023 12:19
Imam veliko kg prevec. 30 sigurno (161 cm in 90kg). Zanima me kako bi shujsala vsaj malo? V bistvu je tako, da resnicno nimam volje za to, niti za spremembo pri hrani in niti za telovadit. Ker pa vseeno zelim vsaj za zacetek nekaj kg izgubiti na hitro, predvsem za voljo in motivacijo za naprej, bi sigurno dobila voljo za telovadit ali vsaj manj jest, me zanima ce obstaja kak napitek ali tableta za to? Vem da se nekateri ljudje posluzujejo herbalifa in jim pomaga, npr punca od mojega bratranca to uporablja in je brez ostalih sprememb izgubila ze 12kg v pol leta. Mislite da bi lahko tudi jaz tako? Je varno?
-
Za
Zala 333333
Zala 333333
Objavljeno: 05 sep. 2023 14:47
Zakaj mi ne odgovorite? Ni pravicno, da drugi dobijo hitro odgovor, jaz pa ne.
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Uredništvo
Anita Jagrič Friškovec
Objavljeno: 06 sep. 2023 17:02
Odgovor svetovalke:
Pozdravljena,
iz tvojega zapisa je razvidno, da točno veš, kaj je potrebno, ampak nisi pripravljena na spremembe in niti na minimalen napor. Čarobne palčke ni.
Anita Jagrič Friškovec, dr. med., specialistka šolske in urgentne medicine
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.