Kaj morem vedeti pred prvim spolnim odnosom

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena, Manca!

Veseli me, da si nam pisala, kajti, čeprav je poznavanje tveganj pri spolnih odnosih zelo pomembna tema, to resnično ni edina stvar, ki jo je dobro vedeti pred odločitvijo za spolni odnos.

V medijih, kot so filmi in knjige, je prikaz spolnosti pogosto idealiziran in ne odraža realnosti. Spolni odnosi so namreč pogosto nekoliko nerodni in to je povsem ok, dokler je vsem vključenim prijetno oz. v interesu nadaljevati. Ker pa vsak doživlja spolni odnos po svoje, je pomembno, da čim več komuniciramo s spolnim partnerjem - med odnosom (o tem, kaj ti paše in kaj ne) pa tudi pred odnosom (da se vnaprej pogovorimo o pričakovanjih, željah, strahovih in stvareh, katerih ne želimo početi).

Pomembno je, da se v spolne odnose vključimo le, kadar to želimo in smo duševno pripravljeni (pri tem pa moramo biti previdni glede uživanja psihoaktivnih snovi, kot je npr. alkohol, ki lahko vplivajo na našo sposobnost odločanja). Zavrnitev ali ustavitev spolnega odnosa je vedno boljša možnost kot nepremišljen vstop vanj, saj lahko to kasneje obžalujemo. Ključno je, da se v spolne odnose ne spuščamo pod kakršnokoli prisilo ali zaradi dokazovanja.

Pred prvim spolnim odnosom se dekletom priporoča posvet pri ginekologu. Večino stvari, ki te zanimajo lahko vprašaš tudi tam in prepričana sem, da se boš posledično lahko počutila bolj sproščeno in pripravljeno. Vedi tudi, da za takšen posvet ginekološki pregled ni potreben, zato je strah, zlasti pri dekletih, ki spolnih odnosov še niso imela, odveč.

Penetracija vagine (in anusa) je lahko nekoliko nelagodna ali celo boleča, zato je pomembno, da si zanjo vzamemo čas in pristopamo počasi. Lubrikanti lahko pomagajo zmanjšati trenje, vendar se tisti na oljni osnovi ne smejo uporabljati hkrati z lateksnimi kondomi, saj lahko olje poškoduje kondom. Prva penetracija vagine zna pozročiti nekaj krvavitve, saj se pri njej lahko pretrga himen. Zato je dobro imeti pri sebi kakšno brisačo, ali pa brisačo podstaviti kar pod sebe. Pred in po spolnem odnosu je treba poskrbeti za higieno. Glede užitka pa je tako - z vsako izkušnjo boš vedela nekoliko več, na začetku pa je glavno predvsem to, da partnerju zaupaš in da se trudita ustvariti kar čim bolj sproščeno okolje, ki bo dovoljevalo učenje in tudi nekaj začetne nespretnosti.

Upam, da boš v odgovoru našla kakšno koristno priporočilo, ki si ga iskala, v primeru dodatnih vprašanj, pa ti ostajam na voljo.

Vse dobro!

Eva Štrukelj, mag. klinične in zdravstvene psihologije in mag. psihoseksologije

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

ne, z njim se pogovoriš o možnostih zaščite, o katerih lahko več prebereš tudi na naši spletni strani. Je pa pohvalno, da razmišljaš tako odgovorno in boš v svet spolnosti stopila kar se da pripravljena.

Lep pozdrav.

Tinkara Srnovršnik, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva

Pozdravljena Inna.

Svetovalka, ginekologinja, je zgoraj že odgovorila na tvoje vprašanje. V primeru, da boš imela še kakšno drugo konkretno vprašanje zase, te vabimo, da nam še pišeš.

Prijazen pozdrav iz uredništva