je to res samo moj ego?

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

praviš, da fantova družina pogosto ponavlja za tabo, kopira tvoje ideje in zdaj na nek način tudi tvoje ime, kar ti vzbuja jezo. Opazim lahko, da se počutiš tudi nekoliko nemočno glede same situacije, saj si o tem že govorila s svojim fantom, ki pa je tvoje občutke označil kot pretiravanje, kar te je še dodatno prizadelo. Ko nekdo zavrne ali zmanjša naše občutke, je lahko to zelo neprijetno in boleče, saj se v tistem trenutku lahko počutimo nerazumljene. Iz tvojega zapisa lahko tudi razberem, da si želiš vzpostaviti dober odnos s fantovo družino, a po drugi strani se počutiš, kot da te ne sprejemajo povsem in te vidijo kot razvajeno, zaradi česar verjamem, da se ne počutiš dobro.

Povsem razumljivo je, da te dejanja fantove družine zmotijo in da slednje v tebi vzbuja jezo, saj imaš občutek, da ti jemljejo nekaj, kar je zate zelo osebno in edinstveno. Hkrati je tudi povsem naravno, da se ljudje trudimo zaščititi svoje stvari in identiteto. Glede na to, kar si opisala, morda fantova družina ne dojema, kako močno te stvari vplivajo nate. Včasih ljudje prevzamejo ideje drugih ne da bi se tega sami zavedali, zato ne morejo vedeti, da to lahko nekoga prizadene. Morda bi bilo dobro, da poskusiš najti način, kako jasno in spoštljivo izraziti svoje meje in želje ter hkrati povedati, kakšne občutke doživljaš, če tvoje meje niso spoštovane.

Morda se lahko glede te situacije ponovno pogovoriš s fantom, vendar ne na način, pri katerem gre samo za izražanje svoje jeze, ampak da pojasniš, kako se v resnici počutiš zaradi njihovih dejanj. Lahko mu poveš, da so se te situacije s posnemanjem pojavile že večkrat, zaradi tega pa se počutiš, kot da tvoj osebni prostor in ideje niso spoštovane ter da ti odvzemajo del tvoje identitete in tudi zasebnosti. Fant te bo na ta način mogoče bolje razumel in te pri tem podprl.

Seveda pa sami ne moremo spreminjati dejanj drugih ljudi, lahko pa spremenimo, kako se nanje odzovemo. Razmisli o različnih strategijah, kako se spopadati s temi občutki - to je lahko pisanje dnevnika, ukvarjanje z dejavnostmi, ki te sproščajo, ter pogovor s prijateljicami ali tudi drugimi osebami, ki jim zaupaš. Na ta način lahko dobiš tudi zunanji vpogled v situacijo, kar ti jo lahko pomaga razjasniti in se z njo tudi soočiti.

Kljub vsemu vsak odnos v našem življenju prinaša izzive, vseeno pa je pomembno, da se v njih počutimo slišane in spoštovane.

Upam, da ti je bil moj odgovor v pomoč, hkrati pa ti želim, da se uspešno pogovoriš s fantom in njegovo družino. 

Lepo bodi,

Maša Mesiček, dipl. psihologinja (un)