izzivanje v šoli

Odgovor svetovalca:

Živjo,

Pohvalila bi te za tvoj pogum, da si delil svojo stisko. Praviš torej, da je sošolec do tebe nasilen. Ker o tebi nimam več informacij, bo odgovor bolj splošen, naslavljala pa te bom kot fanta. Želim, da veš, da njegovo vedenje, ni v redu in da si ne zaslužiš takšnega odnosa. Žal mi je, da se ti to dogaja in verjamem, da zna biti takšno obnašanje boleče zate.

Pomembno je, da v takšnih situacijah skušaš ostati miren, saj lahko reagiranje z jezo ali strahom stopnjuje situacijo. Poskusi v glavi šteti do 10 ali globoko dihati, da se umiriš. Nato lahko sošolcu samozavestno poveš, da ti ni všeč, kako se obnaša in mu rečeš, naj preneha. Če ti to ne uspe, se odmakni – pojdi do sošolcev, ki jim zaupaš ali poišči odraslo osebo. 

Vedi, da nikoli nisi sam in da obstajajo ljudje, ki ti želijo pomagati. Imaš morda kakšnega sošolca, ki ti stoji ob strani? Ali pa kakšno odraslo osebo, ki ji zaupaš? Obrni se na nekoga, ki mu zaupaš, lahko učitelja, starša ali svetovalno službo šole. Oni ti lahko pomagajo rešiti težavo in preprečiti, da bi se nadaljevala.

Naj povzamem najpomembnejše: Najprej skušaj situacijo rešiti sam, na miren in samozavesten način. Če to ne bo uspešno ali če ti bo preveč neprijetno, pa se obrni na nekoga, ki mu zaupaš.

Lepo te pozdravljam,

Kiara Katarina Florjanič, dipl. psih. (uni)