#to sem jaz

Vprašanje:

Itm

Tema: Prehrana in gibanje

  • Za

    Zakaj

    Zakaj

    Objavljeno: 10 jun. 2025 20:15

    V znanstvenem članku piše, da se sladkorna tipa 2 redko razvije pri itm pod 21. Mislila sem, da je zdrav itm od 19 do 25 vsaj tako so nas učili v šoli in da lahko v tem okviru telesna teža tudi niha, pač odvisno od trenutne diete in fizične aktivnosti in da je vse to še v okviru zdravja? 

    Sodeluj v pogovoru

  • Uredništvo

    Lucija Gobov

    Objavljeno: 12 jun. 2025 22:24

    Odgovor svetovalke:

    Pozdravljena,

    indeks telesne mase (ITM) med 19 in 25 velja kot primeren za osebe stare 20 let ali več. Za mlajše so vrednosti nekoliko nižje in odvisne od starosti in spola. Teža seveda lahko niha, vendar velika nihanja teže niso priporočljiva, četudi znotaj teh mej.

    Nepravilna prehrana in posledično povišan ITM  je le eden od dejavnikov tveganja za sladkorno bolezen tipa 2. So še drugi pomembni dejavniki, zaradi katerih lahko zboli tudi nekdo z niižjim ITM. Po slovenskih smernicah za klinično obravnavo sladkorne bolezni tipa 2, ki so jih sprejeli slovenski strokovnjaki leta 2022, je potrebno spremljanje oseb z ITM nad 25 in so stari nad 40 let.

     

    Lep pozdrav

     

    Lucija Gobov, dr. med., specialistka pediatrije

  • Za

    Zakaj

    Zakaj

    Objavljeno: 19 jun. 2025 15:53

    Zakaj potem piše itm pod 21? 

  • Uredništvo

    Lucija Gobov

    Objavljeno: 20 jun. 2025 12:03

    Odgovor svetovalke:

    Pozdravljena,

    verjetno ti prvič nisem dovolj jasno odgovorila: sladkorna bolezen se lahko pojavi tudi pri ljudeh z nižjim ITM (tudi pod 25 ali tudi pod 21) zaradi drugih dejavnikov tveganja, čeprav zelo redko.

    Napiši nam kaj več o svojih težavah, zaradi katerih si tako zaskrbljena glede ITM v strokovnem članku. Lažje ti bom konkretno odgovorila.

    Lep pozdrav.

    Lucija Gobov, dr. med., specialistka pediatrije

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Odgovori

Pravila uporabe spletne svetovalnice

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje