Intoleranca na hrano

Pozdravljeni

Včeraj sem bila na odvzemu krvi v diagnostičnem laboratoriju za intoleranco ker imam že skoraj 3 leta ene simptome ki so značilni za intoleranco. Mislim da imam simptome intolerance zaradi tega ker nisem bila dojena ker mi je laborantka včeraj rekla da bi bila ena izmed možnosti tudi ta. Imam simptome napihnjenosti (obseg pasu se mi poveča tudi do 13,5cm) inam nespečnost zato moram že skoraj 1 mesec pred spanjem spiti baldrijanove kapljice drugače ponoči ne bi spala enkrat sem pozabila vzeti baldrijanove kapljice in sem čula celo noč povečana teža do 2 kg ob napihnjenosti mislim da se temu reče zadrževanje vode in še bi lahko naštevala ker imam simptomov res veliko. Sedaj imamo kmalu z gimnazijo plavanje na začetku januarja in ne vem kaj naj naredim saj me je sram pred sošolci biti v kopalkah zaradi napihnjenosti saj izgledam kot da bi bila noseča in ne vem kaj si bodo potem mislili sošolci o meni ker sem sedaj za v šolo nosila ohlapna zgornja oblačila da se napihnjenost ni opazila sem pa ne vem sploh koliko časa ker je res že veliko časa napihnjena konstantno 24/7 in se res počutim slabo zaradi te napihnjenosti včasih bi oblekla kakšno bolj oprijeto oblačilo a me je to obleči sram zaradi te težave z napihnjenostjo. Zaradi teh težav sem bila že pri osebni zdravnici in mi je ona rekla da mi ne more nič pomagati glede tega mi je pa vseeno predlagala naj si v lekarni kupim simaktiv a mi nič ne pomaga izdala mi je tudi napitnico za diagnostični laboratorij kar sem omenila že na začetku. Izvidi bodo prišli čez 1/2 tedna in moram potem z temi izvidi nazaj do zdravnice in prepričana sem da imam intoleranco zdravnica mi je tudi predlagala v primeru če bi imela intoleranco da se naj naročim v ambulanti za klinično prehrano in prehransko svetovanje ki se nahaja v zdravstvenem centru v našem kraju področje klinične dietetike in dietoterapije tam bi imela:

1. Izdelavo individualnega prehranskega načrta s priporočili

2. Analiza prehranskega dnevnika

3. Meritev sestave telesa

4. Mesečno vodenje

Pozabila sem še nekaj laborantka mi je povedala če je intoleranca kar verjetno je da se bom morala izogibati tem živilom približno 3 mesece po 3 mesecih pa lahko nekatera živila lahko ponovno uživam brez predhodne ponovitve simptomov če se simptomi po dodajanju prepovedanih živil ponovno ponovijo po 3 mesečni izključevalni dieti ponovijo da se je potrebno tem živilom izogibati daljše obdobje.

Hvala za odgovor