Vprašanje:
Hrana
Tema: Čustva, Prehrana in gibanje
-
Od
Odvisnica
Odvisnica
Objavljeno: 03 avg. 2022 06:54
Je mozno bit odvisen od okusa hrane?
V bistvu ne vem, sprasujem se, ali enostavno mi pase jesti dolocene stvari zaradi okusa (jaz mislim, da ja, predvsem sladkarije in testenine) ali gre za prenajedanje zaradi custev... Mozno bi bilo da je kombinacija obojega, ali gre pa samo za odvisnost od okusa. Npr se mi dogaja, da si zelim nutele in kruha in tocno tisto zelim/moram dobiti, ne bom se zadovoljila z npr cokolado namesto nutele ali piskotom,ceprav je isto sladko.
Kaj mislite?
-
Uredništvo
_izbrisan uporabnik_
Objavljeno: 05 avg. 2022 13:22
Odgovor svetovalca:
Draga obiskovalka spletne svetovalnice,
zastavila si odlično vprašanje in moj odgovor je Da, možno je biti odvisen od okusa.
Prav na to 'foro' igra sodobna živilska industrija. Ko živilu dodajo sladkor, nas večina podoživi spomin na prve mesece življenja, ko smo pili sladko (mamino ali umetno) mleko, se počutili varni, na toplem, v objemu z mamo in njeno mehko dojko. Ko hrani v tovarni dodajo maščobo, je živilo bolj kremasto in bolj polnega okusa. Prodaja zagotovljena ;)).
Pišeš še, da ti včasih paše le določena hrana. Zanima te, ali ti pač paše ali se prenajedaš zaradi čustev. Tako kot ti, tudi jaz menim, da oboje. Samo določena hrana ima povezavo z lepimi spomini in z navado. Ko se mi zgodi to in to, naredim to in to, pa se počutim bolje. Seveda da bom ta vzorec ponavljala, če je možno.
Želim ti prijetno raziskovanje tvojih navad in čustev, torej sebe. Lep vikend!
Damjana Žolnir, dr. med., specialistka šolske medicine
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Od
Odvisnica
Odvisnica
Objavljeno: 05 avg. 2022 13:55
A se da tega kako resit, v smislu da ne pojes prevec tiste okusne hrane? Ker vecinoma pojem prevec necesa kar mi je res okusno, ne glede na vrsto hrane.
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.