#to sem jaz

Vprašanje:

Govorjenje v spanju

Tema: Čustva, Odnosi s prijatelji in vrstniki, Spanje

  • Ne

    Nenaspanec

    Nenaspanec

    Objavljeno: 01 sep. 2026 09:26

    Hej 

    Včeraj sem ob 2.30 govoril v spanju. Najprej sem se zadrl kot bi se nečesa ustrašil potem sem govoril da me nekaj zgecka potem sem se pa začel smejat. 

    To mi je povedala punca ki spi v isti sobi kot jaz sedaj ko smo na Švedskem na izmenjavi in je zaradi tega odšla spat na kavč v dnevno. 

    V otroštvu sem imel nočne more govoril in se dru v spanju a to je bilo verjetno za to ker sem moral biti med tednom pri atiju med vikendom pa pri mami. A te more si postajale redke. 

    Pa vceraj sploh ni bil stresen dan. Šli smo v mesto na tortico pol pa v Burger King.

    In sedaj se ful slabo počutim ker sem ji ukradel spanec. To fuuul me je spram jo sploh v oči pogledat. 

     

    No to je to. Ne vem kako zakljucit zato Samo nasvidenje. 

    Sodeluj v pogovoru

  • Uredništvo

    Brane But

    Objavljeno: 11 sep. 2026 11:50

    Odgovor svetovalca:

    Dragi fant!

    Pišeš o svojem govorjenju med spanjem, nekega neposrednega vprašanja pa ne postavljaš. Omenjaš le primer, ko je zaradi tvojega govorjenja med spanjem kolegica zapustila prostor in šla v drug prostor, zaradi tega se slabo počutiš in te je zelo sram. Ni treba, da te je sram, govorjenje med spanjem je dokaj običajni pojav, še posebno pri otrocih in mladostnikih. Opraviči se ji in najverjetneje bo s tem ta problem razrešen.

    Naj ti pa še napišem na kratko nekaj o govorjenju med spanjem. Gre za običajni pojav, ki je neškodljiv, le redko pa gre za motnjo spanja. Lahko se pojavi v vseh starostnih obdobjih, največkrat pa pri otrocih in mladostnikih. Ocenjujejo, da se v tem starostnem obdobju pojavlja pri približno polovici otrok in mladostnikov, pri odraslih pa pri okoli 5 %. Lahko gre za enkratni ali občasni pojav, lahko pa se dogaja skozi daljše časovno obdobje. Oseba, ki govori v spanju, se teh epizod običajno ne zaveda in se jih naslednji dan po navadi ne spomni. Vseeno pa lahko vpliva na kakovost spanja osebe, ki spi v istem prostoru. V tem primeru se priporoča uporaba čepka v ušesih.

    Brane But, univ. dipl. psiholog

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Odgovori

Pravila uporabe spletne svetovalnice

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje

Mobilna navigacija