#to sem jaz

Vprašanje:

Dimeljna bolečina

Tema: Zdravje in bolezni

  • Ka

    Kakcd

    Kakcd

    Objavljeno: 26 mar. 2022 17:28

    Pred 5 leti se mi je zaradi športne obremenitve zategnila dimeljna mišica in imam od takrat bolečine. Če stojim ali hodim je vredu, ob določenih gibih pa me boli in gibljivost je manjša. Sem poskusil z rastezanjem in ni nič bolje. Kaj lahko naredim?

    Sodeluj v pogovoru

  • Uredništvo

    Igor Rakuša

    Objavljeno: 28 mar. 2022 11:37

    Odgovor svetovalca:

    Pozdrav, 

    malo je verjetno, da bi bila mišica nategnjena par let. Raztezanje se vsekakor svetuje pred vsako vadbo, a je treba raztezanje narediti na pravi način, drugače se dela več škode. 

    Če so bolečine prisotne dalj časa, ni slabo izključiti kakšno kilo ali kaj takega.

    Bodi dobro. 

    Igor Rakuša, dr. med., specialist družinske medicine

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Odgovori

Pravila uporabe spletne svetovalnice

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje