Depresija

Odgovor svetovalca:

Zdravo!

Lahko se tudi pri teh letih zgodi depresija. Ni pa to edina stvar, zaradi katere se lahko počutimo depresivni. Najbolje bi bilo, da greš na pregled k pediatru, oz. pedopsihiatru, sploh če imaš tudi misli o smrti. Za slednjega ne rabiš napotnice, lahko se direktno naročiš na pregled. Najbolje je, če greš v enega izmed Centrov za duševno zdravje otrok in mladostnikov. Nahajajo se po celi Sloveniji, tako da lahko poiščeš, kateri je tebi najbližje. Če si iz Ljubljane pa se lahko oglasiš na pregled v urgentno pedopsihiatrično ambulanto (dopoldne na Pediatrični kliniki, popoldne in ponoči na Centru za mentalno zdravje, Grablovičeva 44b). Če pa dejansko razmišljaš o tem, da bi si kaj naredila, je toliko bolj pomembno, da čim prej poiščeš pomoč. 

Pogovor, ki ga boš opravila s psihiatrom ne pomeni nujno, da boš hospitalizirana in ne pomeni nujno, da boš dobila zdravila. Oblik pomoči je veliko in je naloga psihiatra, da oceni, kaj je tvoja težava in katera oblika pomoči je zate najbolj ustrezna. Tako da te iskreno spodbujam, da se za ta korak odločiš. Ni nenavadno, da imaš takšne težave, saj so zelo pogoste, vendar se z njimi ni treba sprijazniti. Lahko dobiš pomoč, ki jo potrebuješ in bolje živiš. 

Lepo bodi!

Nikola Zhivkovikj, dr. med., specializant psihiatrije