#to sem jaz

Vprašanje:

Break up

Tema: Čustva, Ljubezen in zaljubljenost

  • Vo

    Vodnarka

    Vodnarka

    Objavljeno: 18 jan. 2024 14:37

    Živijo,

    Pred približno enim tednom me je pustil fant, s katerim sem bila v vezi približno eno leto zdej pa ne vem kako naj ga pozabim, ker vsakič ko mu skoraj uspe ga nekdo nenamerno omeni in sem spet na istem. Prosim za kakšen nasvet kaj naj delam ali podobnega.

    Že vnaprej hvala za odgovor

    Sodeluj v pogovoru

  • Uredništvo

    _izbrisan uporabnik_

    Objavljeno: 29 jan. 2024 19:58

    Odgovor svetovalca:

    Pozdravljena,

    če prav razumem, sta nedavno prekinila zvezo s fantom, sedaj pa bi rada pozabila nanj in na vajino zvezo.

    Rada bi te opomnila, da je povsem razumljivo, da te po razvezi preplavljajo neprijetna čustva in da ti je težko pozabiti na osebo, s katero si bila skoraj leto dni v razmerju. Še posebej ko je minil šele en teden, odkar sta prekinila vajino zvezo. Svetujem ti, da se ne osredotočaš na to, kako bi pozabila bivšega fanta. Raje si vzemi čas, da preboliš vajino zvezo in si ob tem dopusti čutiti čustva, ki se ti porajajo, četudi so lahko nekoliko neprijetna. Nič ni narobe s tem, da se pogosto spomniš na bivšega fanta in vajino zvezo, nenazadnje sta skupaj preživela relativno dolgo časa. Predlagam ti, da se v trenutkih, ko ti je težko, obrneš na nekoga od tvojih prijateljev ali družinskih članov. Pogovor z njimi ti lahko olajša breme, obenem pa ti morda lahko ponudi drugačen pogled na situacijo. Poleg tega poskusi najti nove hobije ali dejavnosti, ki te veselijo. To ti bo pomagalo, da se osredotočiš na pozitivne stvari v življenju, hkrati pa ti ponudi priložnost, da spoznaš nove ljudi.

    Upam, da ti bo moj odgovor v pomoč, v kolikor pa boš imela še kakšno vprašanje, nam kar napiši.

    Želim ti veliko sreče in te toplo pozdravljam,

    Martina Bošnjaković, dipl. psihologinja (UNI)

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Odgovori

Pravila uporabe spletne svetovalnice

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje