boston

Odgovor svetovalke:

Pozdravljen!

Verjetno doživljaš občutke potrtosti, morda žalosti, saj je tvoj favorit izgubil finalno serijo. Depresija pa je beseda, s katero označujemo duševno motnjo, pri kateri gre za močne občutke potrtosti, obupa, nemoči, posameznik pogosto doživlja občutke krivde, zgubi voljo za vsakodnevne aktivnosti in svoje interese, občuti pomanjkanje energije in volje do življenja. Pri tebi izguba favorita verjetno ni povzročila motnje, v kolikor pa meniš, da izkazuješ naštete znake depresivnosti, ti svetujem, da obiščeš strokovnjaka.

V športu pa je sicer tako, da naš favorit včasih zmaga, drugič pa izgubi. Pomembno se je zavedati, da pogosto nimamo velikega vpliva na nastop športnikov, za katere navijamo. Lepo je, da jih spodbujamo tako v primeru zmage kot v primeru poraza in se zavedamo, da so v svoje delo vložili veliko truda in napora. Vsekakor si verjetno lahko zadovoljen s predstavami posameznih košarkarjev, ponosen si lahko na to, da so zmagali dve tekmi v finalni seriji, več pa žal ni šlo. Želim ti, da najdeš v tej situaciji tudi dobre stvari in negativne občutke čim prej spreobrneš v bolj pozitivne.

Lepo se imej!

Lea Prinčič, mag. psihologije