Besede

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

Z enim od tvojih najbližjih sta se precej sprla in v navalu jeze ti je izrekel nekaj, kar te je močno prizadelo. Tega posameznika imaš zelo rada in od njega nisi pričakovala, da bo izrekel kaj takega. Kljub temu, da lahko situacijo razčistita, pa tega ne moreš enostavno pozabiti in mu več popolnoma zaupati.

Nesporazumi pogosto načnejo odnose in vodijo v to, da izgubimo zaupanje, ki smo ga v odnosu do teh ljudi gojili. Izgleda, kot da se je v tvojem primeru zgodilo nekaj podobnega. Ravnanje tvojega bližnjega zagotovo ni bilo pravilno. Dostikrat stvari, ki jih izrečemo v prepiru, ne govorijo kaj dosti o osebi, s katero smo v konfliktu, pač pa o nas. Nekateri ljudje čustva doživljajo bolj intenzivno kot drugi – to je del njihovega temperamenta, ki je prirojen. Če se ne naučijo pravilno izražati jeze, potem lahko na trenutke izbruhnejo in naredijo stvari, ki jih pozneje obžalujejo. Morda je bilo v igri tudi več dejavnikov, ki so vplivali na njegovo jezo – telesni dejavniki (npr. nenaspanost, lakota) lahko pripomorejo k temu, da se oseba razjezi, sploh če je taka že po naravi. Potem je tukaj še stres, ki ga lahko nekdo prinese iz službe ali drugih področij življenja, ki nimajo veze s tabo. Ko je posameznik napet lahko že majhen nesporazum sprosti vso jezo, ki jo zadržuje v sebi.

Tako, kot si sama že omenila, ti svetujem, da se pogovoriš s tem posameznikom. Povej mu, da te je to, kar ti je rekel, zelo prizadelo ter da se ti zdi, da mu sedaj ne moreš več zaupati. V umirjenem stanju ti bo morda znal razložiti, kaj se je v njem takrat dogajalo.  Čisto možno je, da je bilo vzrokov več ter da ti nimajo dosti opravka s tabo.

Razumljivo je, da ti je težko načeti pogovor o tako občutljivi tematiki. Morda se bojiš, da bi te odpisal kot preobčutljivo, da ne bi vzel resno tega, kar si mu povedala, ali pa se bojiš, da bo to vodilo v ponovni konflikt. Žal pa je verjetno to edini način, da stvari razčistita in ponovno vzpostavita zaupanje v odnosu. To ti bo verjetno pomagalo, da mu boš lažje odpustila, trajalo pa bo kar nekaj časa, da mu boš spet lahko zaupala.

Upam, da ti je odgovor kako v pomoč.

Lepo bodi,

Ana Lampret, mag. psihologije