Vprašanje:
Atletika
Tema: Prehrana in gibanje, Prosti čas in hobiji
-
Ma
Maja kac
Maja kac
Objavljeno: 02 okt. 2023 14:14
Ali lahko tečeš tudi enako dobro kot nazadnje ce te ni bilo na trening 2 tedna
-
Uredništvo
_izbrisan uporabnik_
Objavljeno: 03 okt. 2023 18:00
Odgovor svetovalca:
Zdravo Maja,
na to vprašanje ti malo težje odgovorim, ker ne poznam ozadja/razloga zakaj te ni bilo na trening in pa tudi za kakšno obliko teka gre. Če si vmes zbolela, se bo to skoraj zagotovo poznalo in boš rabila nekaj časa, da spet prideš v formo, v nasprotnem primeru bo morda upad kondicije/moči manjši vendar verjetno se bo odsotnost vseeno vsaj malo poznala, če v vmesnem času nisi nič trenirala. Vseeno naj te to ne prestraši, 2 tedna ni tako velik izostanek, da se ga ne bi dalo hitro nadoknaditi.
Lep pozdrav,
Jure Rugani, prof. športne vzgoje
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.