Anoreksija

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena,

Anoreksija in tudi druge vrste motenj hranjenja so težje duševne motnje, ki si jih oseba sama ne izmisli ali prikliče in niso modna muha. Pri anoreksiji gre tudi za nerealno zaznavanje svoje telesne sheme ( oseba, ki ima anoreksijo, se ne vidi realno, ampak z veliko več kilogrami, zato jo je težko prepričevati, da je suha ali presuha, ker ne more verjeti ostalim, saj sebe vidi veliko težjo kot je). Gre tudi za določena obsesivno-kompulzivna vedenja (npr. prepovedo si uživati določene vrste hrane, ob določeni uri, izven obrokov, imajo določene rituale...) in strahove, anksioznosti (npr. pred pridobivanju teže). Prav tako so prisotna odvisniška vedenja, ko ne poje obroka, občuti občutek lakote ali na drug način želi zmanjšati svojo težo, se počuti zelo dobro, uspešno, zmagovalno in od teh občutkov je odvisna in ji dajejo energijo za nadaljno stradnje in ohranjanje motnje. Velikokrat je prisotna tudi depresivnost, panični napadi.

To duševno motnjo je težko zdraviti, ker jo je res potrebno dobro razumeti. Tako s strani strokovnjaka, kot da jo sama oseba, ki jo ima, razume. Oseba sama mora priti do odločitve, da se želi pozdravit, če se dela proti njeni volji nikoli ni učinka. Lahko pridobi kilograme, ampak jih psihološko ne sprejme in jih prej ali slej izgubi. Proces zdravljenja in dolžina zdravljenja je zelo individualna, odvisna od posameznika in njegove motivacije.

Motnje hranjenja so lahko povsem ozdravljive, če zdravljenje poteka do konca in ne da se na neki stopnji, ki je dokaj OK a ne še povsem zdrava, oseba ustavi – se zazdravi. V tem primeru se bo najverjetneje še kdaj v življenju pojavila. Velikokrat imajo osebe, ki pridejo do konca zdravljenja, celo boljše samospoštovanje in samopodobo ter bolj naraven odnos do hrane in telesne samopodobe kot večina populacije.

Neprimerna vprašanja so vsa vprašanja, ki se nanašajo na njene prehranske vzorce in druga vprašanja, ki povzročajo občutke slabe vesti in krivde. Spraševati jo je potrebno o njenem počutju, kako se počuti, zakaj to počne, kako ji lahko ti pomagaš. Fokus peljati stran od hrane in kilogramov na njeno počutje.

Upam, da sem odgovorila na vsa vprašanja, če je ostalo še kaj neodgovorjenega ali želiš izvedeti še kaj, pa le piši.

Lepo te pozdravljam,
Maja Gselman, univ.dipl.psihologinja, zakonska in družinska terapevtka

Pozdravljena,

žal mi je, da se soočate z anoreksijo, in verjamem, da vam ni enostavno. Portal #Tosemjaz je namenjen mladostnikom in njihovim težavam pri odraščanju, odrasli pa se lahko obrnete na med.over.net. Ker takšna stiska ni enostavna, se lahko obrnete tudi na Posvet ali na Center za krepitev duševnega zdravja, dostopne po Sloveniji.

 

Prijazen pozdrav iz uredništva