Vprašanje:
Anksioznost
Tema: Stres in anksioznost
-
Fi
Fije
Fije
Objavljeno: 24 jan. 2023 17:27
Pozdravljeni,
stara sem 21 let in imam tezave z anksioznostjo saj tako jaz mislim, saj vsak dan mi grejo cez glavo negativne misli, ki jih poskuša odstraniti vendar ne gre in to mi povzroci stiskanje v prsih, slab dan obcitek da nimam dovolj moci ali pa da neznam nic narditi.
-
Uredništvo
Marjetka Gojkošek
Objavljeno: 25 jan. 2023 11:01
Odgovor svetovalke:
Lepo pozdravljena.
Hvala, da si se obrnila na nas in nam zaupala svojo stisko.
A mi lahko malo več poveš o tem, kako dolgo že traja ta anksioznost in kaj misliš, da jo sproža? Kdaj misliš, da ti je lažje (se anksioznost ne pojavlja) in kdaj težje (stiskanje v prsih, občutek nemoči, utrujenost, nemoč narediti, kar si želiš ali zastaviš)? Ko bova to malo raziskali, si bova lažje zastavili pot za naprej, pa tudi jaz ti bom lažje svetovala.
Želim ti vse dobro, pa upam, da se čimprej bereva.
Srečno!
Marjetka Gojkošek, mag. psihologije
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.