Vprašanje:
Anksiozna motnja
-
Au
Aurelius
Aurelius
Objavljeno: 19 dec. 2024 18:21
Pozdravljeni, pišem, ker me že leto in pol spremlja stanje, v katerem se mi zdi, da intelektualno več ne napredujem. Spominjam se namreč časov iz osnovne šole, ko sem rad hodil k pouku in vestno opravljal svoje dolžnosti, manjkalo pa mi ni niti telesne vadbe. V osmem in devetem razredu sem bil v najboljši akademski in fizični formi (to so bila moja najsrečnejša leta), vendar sem v gimnaziji iz leta v leto začel postajati bolj splošno napet in nervozen. Prvi dve leti sem čutil, da sem naredil velik napredek, dokler se niso konec tretjega leta pojavile zdravstvene težave (čeprav so bili izvidi zdravnikov vedno ok), ki so me čustveno uničile. Že leto in pol od takrat nisem čutil zadovoljstva oz. sreče, postal sem vase zaprt, apatičen, tudi nekoliko antisocialen (ukvarjam se s stvarmi, s katerimi želim spet začutiti čustva ob izpolnjenem življenju). Od takrat se mi tudi zdi, da nisem nič kaj napredoval, moja slika telesnih sposobnosti se je precej poslabšala, tudi ne berem več toliko, kot sem včasih (imel sem večjo afiniteto do znanja in uspeha). Sistem mojih vrednot se je postavil na glavo (podrobneje o tem sem sicer že napisal). Redno obiskujem psihoterapijo, fizioterapijo, hodim na predavanja, vendar ni več tistega elana, zazrtosti v prihodnost. Čeprav se na vso moč trudim, da se upiram depresivnosti, me anksioznost nenadzorovano spremlja (najhujša je, kadar sem v skupini ljudi, ker jih dojemam kot groznjo in vir gratifikacije hkrati). Da kažem lepo sliko vsem okoli, mi pobere veliko energije (čemur se včasih nisem posvečal, ampak takrat sem bil zasmehovan in marginaliziran), tako da ne morem več biti sam, ker se brez zunanjega vira počutim zanič. V meni tli tista frustracija iz oš, ko so me zbadali in zasmehovali, ker sem bil drugačen od večine (drugače sem se oblačil, rad hodil k pouku, imel drugačne interese itd.).
Zagozden v trenutnem stanju se torej obračam po kakšen vaš nasvet, ker vidim, da me moja motnja vodi na kriva pota, najhujsi so pa trenutki, ko se spomniš dni sreče, ki jo skusas potešiti z denarjem in vplivom. Vprašanje, kako dolgo bo to trajalo, kajti delam vse, kar je treba, a me ta anksioznost kar noče zapustiti.
Lep pozdrav
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.