Vprašanje:
Ali imam kompulzivno prenajedanje
Tema: Prehrana in gibanje
-
Ad
Adriana
Adriana
Objavljeno: 10 feb. 2023 22:04
Obračam se na vašo spletno stran ker ne vem kaj naj storim. Moj problem je takšen že kakšnih 5 dni pojem več hrane kot sem jo prej. Danes sem recimo cel dan skoraj jedla sama nezdrava živila kot je čokolada čips... prej tega nisem imela sedaj pa be vem od kot bi imela takšen apetit. Leta 2020 sem imela tudi podobne težave takrat sem se približno 3-4 mesece izogibala takšnim živilom potem sem pa cel mesec jedla samo takšna živila v velikih količinah da me je trebuh veliko bolel in sem se od tega zredila za kar nekaj kg sedaj ne vem kaj naj naredim saj se nočem spet zrediti za nekaj kg.
-
Uredništvo
Igor Rakuša
Objavljeno: 14 feb. 2023 08:06
Odgovor svetovalca:
Pozdrav,
v resnici je zadeva zelo preprosta in hkrati izjemno težka.
Preprosta je zato, ker je rešitev to, da pač ne ješ te hrane.Po drugi strani je pa to zelo težko, ker se ni tako lahko odpovedati, še posebej, če uživamo to hrano kot kompenzacijo, če nam v življenju manjka česa drugega.
Če boš videla, da se ne zmoreš zadržati, se lahko o tem s kom pogovoriš. Starši, prijatelji, kako učiteljico ali psihologinjo v šoli, z zdravnico.
Bodi dobroIgor Rakuša, dr. med., specialist družinske medicine
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.