#to sem jaz

Poletne romance

Avtor: Cita Jenko, mag. psihologije in Patricija Knez, mag. psihologije

Poletne romance najvecja

Poletje. Tisti čarobni čas v letu, ko dnevi trajajo dlje, zrak je topel, obzorja odprta, misli pa lahkotne. Življenje se za nekaj tednov zdi lažje, brez šolskih in študijskih obveznosti - počasnejše in bolj odprto za nepričakovano. Zato najbrž ni naključje, da se številne prve simpatije ali celo prave ljubezni začnejo v poletnih mesecih. Morda z nekom, ki ga srečaš na morju, na taborjenju, na izletu, ali pa v svojem domačem kraju, kjer je vse kar naenkrat malo bolj romantično kot prej. Z njim deliš sprehod ob obali, pogovor do treh zjutraj ali pa samo pogled, ki ti da občutek, da te nekdo zares vidi.

Poletne romance imajo poseben čar. So lahkotne in spontano nastale, pogosto delujejo nepojasnljive.  Srce začne biti hitreje, pogledi se srečajo, in kar naenkrat se zdi, kot da je vsa energija sveta skoncentrirana v enem nasmehu.

Zakaj pa ravno poleti?

Če verjamemo ali ne, poletje dejansko vpliva na naše počutje. Sonce pomaga telesu ustvarjati vitamin D, ki med drugim vpliva na hormone sreče in zadovoljstva. Več sonca = boljša volja = več poguma za nova poznanstva. Poleg tega smo takrat, kadar smo sproščeni in brez stresa, bolj odprti za lepe trenutke – in za ljudi, s katerimi jih lahko delimo.

Zaljubljenost pa ni samo stvar »metuljčkov v trebuhu«. V ozadju se vklopijo tudi možgani in telo – začnejo se sproščati posebni hormoni (na primer dopamin, oksitocin in adrenalin), ki ustvarijo tisti znani občutek evforije, bližine in vznemirjenja. Zato ni nič čudnega, če nam ob pogledu na simpatijo malo klecnejo kolena, ali pozabimo, kaj smo hoteli reči. To se dogaja vsem!

Hej, pa kaj, če se osmešim?

Ko srečaš svojo poletno simpatijo, se sprva zdi, kot da se vse naokoli zateče v »slow motion«. Morda se ti zatakne jezik in iz tebe pride kakšna popolnoma smešna opazka – recimo: "Zdravo… ta pesek je pa kar vroč, kajne?" (In, seveda, ti potem do konca dneva misliš, da bo to ena od tistih zgodovinskih nepozabnih izjav.)

A resnica je, da v poletnih dneh malenkostna nerodnost ni slabost. Prav sproščenost, pristnost in iskriva čudnost ustvarjajo pristne vezi. Včasih je najlepše, ko ne načrtujemo vsake besede, ampak preprosto pustimo, da stvari tečejo same od sebe. Ni treba, da smo popolni. Zato bodi to, kar si – tvoj pravi jaz je čisto dovolj. Ti trenutki so samo tvoji in tisti, ki te res začutijo, si te bodo zapomnili prav zaradi tvoje pristnosti.

Pazi nase – tudi v ljubezni

Poletne romance so lahko nekaj dragocenega. Včasih trajajo le nekaj dni, drugič pa se razvijejo v dolgotrajna prijateljstva ali celo ljubezenske zgodbe. V vsakem primeru ti lahko veliko dajo, o sebi, o tem, kaj ti je pri nekom všeč, in kako lepo je čutiti nekaj posebnega.

Pomembno pa je, da v vsem tem ne pozabiš nase. Se počutiš varno in prijetno z nekom? Super! Te nekdo pritiska, da narediš nekaj, česar ne želiš? To ni več v redu. Objemi, dotiki in pogledi naj bodo vedno nekaj, kar oba želita. Vedno imaš pravico reči ne – in tisti, ki te spoštuje, bo tvojo mejo tudi upošteval. Če kdo prestopi to mejo, imaš pravico in odgovornost do sebe, da to jasno izraziš. Morda direktno poveš, se odmakneš, odideš ali prekineš zvezo, brez slabe vesti.

Kaj pa, ko poletne romance minejo?

Tudi to je v redu. Vsaka zgodba ne traja večno – a to še ne pomeni, da ni bila pomembna. Poletne romance nas učijo, kako lepo je biti povezan z nekom, tudi če le za kratek čas. Včasih se iz njih razvije še kaj več, drugič postanejo le drag spomin, ki nas še dolgo greje. Čeprav včasih že vnaprej veš, da bo romanca morda kratka, lahko ob slovesu vseeno zaboli in se pojavi praznina. Dovoli si čutiti, kar pride. Brez obtoževanja, brez pritiska. Vse to je del odraščanja, del življenja. Z vsako novo izkušnjo se naučiš nekaj o sebi in o ljubezni. Pomembno si je zapomniti, da lahko o teh občutkih vedno brez sramu govoriš s kom, ki mu zaupaš in ti je blizu.

Za konec še misel, ki naj nas spremlja to poletje:

Upajmo si torej biti iskreni, malo pogumni in predvsem zvesti sebi – z nekom, ki nam daje občutek varnosti in sprejetosti. Morda bomo prav letos doživeli nekaj, česar se bomo še dolgo spominjali.

Srečno – in naj poletje zadiši tudi po malce ljubezni! 

Vprašanja vrstnikov

Vsa vprašanja