Kako prepoznaš nasilje v zvezi in kje poiskati pomoč?
Ali v svoji zvezi prepoznaš katero od različnih oblik nasilja?
- psihično nasilje (žaljenje, zmerjanje, posmehovanje, podcenjevanje, kritiziranje, grožnje, ustrahovanje, nadzorovanje, nenehno preverjanje - kje si in kaj počneš, prelaganje krivde za nasilno dejanje nate itd.),
- fizično nasilje (klofute, udarci, uničevanje predmetov, odrivanje in potiskanje, lasanje, zvijanje roke, pljuvanje, davljenje, onemogočanje izhoda iz prostora, kjer se nahajaš, metanje predmetov vate itd.),
- spolno nasilje (siljenje v dotike, spolni odnos, h gledanju pornografskih vsebin, k slačenju, golemu fotografiranju, v obliko spolnega odnosa, ki si ga ne želiš itd.),
- nasilje preko telefona in interneta (snemanje brez dovoljenja, objava zvočnih, slikovnih ali video posnetkov, namestitev sledilnih naprav na tvoj telefon itd.).
V zloženki NASILNE ZVEZE SO BREZ VEZE lahko rešiš kratek vprašalnik, ki ti pomaga prepoznati, če v svojem partnerskem odnosu doživljaš nasilje. Vabimo te, da odgovoriš na vprašanja ter premisliš, ali doživljaš nasilje ali ga povzročaš partnerju/partnerki.
-
Zaslužiš si odnos, ki temelji na spoštovanju, odprti komunikaciji, enakopravnosti, iskrenosti, reševanju konfliktov na miren način ter odnos, v katerem se počutiš sprejeto, varno, cenjeno in sproščeno.
Kam se lahko obrneš po pomoč?
Ni potrebno, da s svojimi občutki in težavami ostaneš sam/sama. Pravico imaš do varnosti in odnosa brez nasilja.
- O svojih težavah se lahko zaupaš osebi, ki ti je blizu (prijatelji, vrstniki, starši, sorodniki) ali razredničarki/razredniku ali svetovalni delavki/svetovalnemu delavcu na tvoji šoli ali drugi odrasli osebi, ki ti lahko pomaga.
- Organizacije, na katere se lahko obrneš za brezplačno (anonimno) pomoč in svetovanje:
- Društvo SOS telefon za ženske in otroke – žrtve nasilja - tel. 080 - 11 - 55 ali drustvo-sos@drustvo-sos.si
- TOM telefon - tel. 116 – 111 ali tom@zpms.si
- Društvo za nenasilno komunikacijo - 01 – 43-44-822 ali info@drustvo-dnk.si
- Policija - 113
- socialne delavke in delavci v centrih za socialno delo.
Preberi več o nasilju:
Vprašanja vrstnikov
-
kako se spobaditi z svojimi problemi oziroma strahovi
18. mar. 2024
Avtor: zarco
Odgovori: 0
-
Problem
13. mar. 2024
Avtor: Anaaaaaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 15. mar. 2024
-
Osamljenost
12. mar. 2024
Avtor: Dijak
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 14. mar. 2024
-
Nerazumlje do sosolcev
11. mar. 2024
Avtor: Anyting
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 13. mar. 2024
-
Fitnes
11. mar. 2024
Avtor: Fitnes123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. mar. 2024
-
Kaj naj naredim
10. mar. 2024
Avtor: Ne morem več
Odgovori: 0
-
Ugrabitvene sanje
9. mar. 2024
Avtor: Grinch van Gogh 17
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. mar. 2024
-
Starši
9. mar. 2024
Avtor: LISIČKA1234K
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. mar. 2024
-
moja seksualnost
5. mar. 2024
Avtor: en
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 13. mar. 2024
-
Neko je dobil moje zasebne slike
3. mar. 2024
Avtor: _nejci
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. mar. 2024