Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Kam in kako po poletno osvežitev v reke, jezera in morje
Se tudi ti veseliš poletnih dni, ko ti bodo tudi reke, jezera in morje v Sloveniji nudili številne priložnosti za sprostitev in ohladitev ? Rekreacija, povezana z vodo, je zelo pomembna za tvoje zdravje in dobro počutje. Zavedati pa se moraš, da kopanje v naravi prinaša tudi določena tveganja za zdravje. A lahko jih ublažiš ali se jim izogneš. V nadaljevanju lahko spoznaš nekaj osnovnih priporočil za varno kopanje v naravi.
-
Zaščiti se pred UV sevanjem – spoznaj priporočila
Koristni učinki sonca so vezani na dobro počutje, nastajanje vitamina D, sonce nam da toploto in svetlobo. Svetloba ima pomembno vlogo tudi za razvoj očesa in vidne funkcije. Pomembno pa je, da se predvsem zavedaš tudi škodljivih učinkov. Dobro je vedeti, da jih lahko preprečiš.
-
Pred soncem se moramo zaščititi tudi pozimi
Pozimi je zaščito pred UV sevanjem treba izvajati na prostem zlasti na smučanju oziroma v hribih in visokogorju.
-
Obiskovanje solarijev v kozmetične namene - mladostniki
Uporabo solarijev v kozmetične namene odsvetujemo vsem, še zlasti pa mlajšim od 18 let!
-
UV sevanje - kako se lahko zaščitim?
Sonce ima poleg koristnih učinkov (nastanek vitamina D, dobro počutje, svetloba, toplota) tudi škodljive učinke na zdravje ljudi.
Vprašanja vrstnikov
-
Pomagajte mi
13. nov. 2023
Avtor: Anja
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 14. nov. 2023
-
Zaskrbljena
10. nov. 2023
Avtor: Nevem123
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 27. nov. 2023
-
2 dni mi je že hudo slabo kako si naj pomagam...
10. nov. 2023
Avtor: najstnica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. nov. 2023
-
moje telo
10. nov. 2023
Avtor: Spela
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. nov. 2023
-
NIČ NE JEM
9. nov. 2023
Avtor: Ankcijoznost
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. nov. 2023
-
Pričeska
9. nov. 2023
Avtor: Žalostna radovednica
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 13. nov. 2023
-
Ko si bolan
9. nov. 2023
Avtor: Nekineki
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. nov. 2023
-
Kaj naj naredim
9. nov. 2023
Avtor: kokica1
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. nov. 2023
-
Zaprtje
8. nov. 2023
Avtor: Anata
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. nov. 2023
-
Moja koža
7. nov. 2023
Avtor: Kokicaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 12. nov. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 124
- Nova stran