#to sem jaz

Moje telo in zdravje

Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.

Pojdi na vprašanja vrstnikov

Članki

  • pexels cottonbro 3737825

    Vsakdanja nadloga: strije in celulit

    Strije so trakasta stanjšanja kože, ki nastanejo, kadar zaradi različnih vzrokov ob prekomernem dolgotrajnem napenjanju kože popustijo elastična vlakna v usnjici.

  • Slika9

    Zaljubljeni možgani

    Ko ne moreš zaspati, nimaš apetita, srce ti hitro bije in tvoje roke so čisto prepotene. Vse, o čemer lahko razmišljaš, je oseba, ki ti je všeč. Včasih celo razmišljati ne moreš jasno. Te zanima kaj se pravzaprav zgodi v možganih, ko se zaljubimo?

  • cat g07ca896aa 1280

    Ko se pogledaš v ogledalo, kaj vidiš?

    Tvoja zaznava lastnega telesa oblikuje tvojo telesno samopodobo.

  • slika1

    Osredotočeni šolski možgani

    Se ti je že kdaj zgodilo, da si se doma poskušal_a učiti in si opazil_a, da sploh ne veš, kaj si ravnokar prebral_a, ker so tvoje misli odtavale drugam?

  • slika2

    Kako podpreti zdravje možganov

    Ko so možgani zdravi, smo uspešni pri učenju in ostalih aktivnostih, vzpostavljamo in imamo dobre odnose ter se dobro počutimo.
    Te zanima kako lahko dobro skrbiš za svoje možgane? Preberi v članku.

  • rutina spanja

    Kako ujeti pravi ritem budnosti in spanja za uspešno šolsko leto

    Vrnitev v ustaljen urnik budnosti in spanja se po poletnih počitnicah morda sprva zdi zastrašujoča naloga, ki pa si jo lahko z nekaj preprostimi koraki zelo olajšaš. Ta prispevek lahko služi kot vodnik za ponovno vzpostavitev nadzora nad vzorci spanja.

  • 201327738 xl normal none Copy

    Kako delujejo pravi možgani in kako umetni?

    Ali veš, da je v možganih človeka približno 100 bilijonov nevronskih sinaps. To je več, kot je število zvezd v naši galaksiji! Preberi več o delovanju pravih in umetnih možganov.

  • movie g34c00fa12 1920

    Spreminjanje lepotnih idealov

    Kako zaznavamo svoje telo in telesa drugih ljudi, je v veliki meri odvisno od kulturnih in družbenih dejavnikov.

  • marilyn monroe g49e1327b3 1280

    Ameriška konstrukcija vitkosti

    Med leti 1890 in 1910 se je v Ameriki začela bitka proti debelosti, se skozi dvajseto stoletje stopnjevala in traja še danes.

Vprašanja vrstnikov

Vsa vprašanja