Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Kako lahko s prehrano in prehranjevalnimi navadami vplivaš na zdravje svojih zob
Nekatera hranila, v prvi vrsti so to sladkorji, močno škodujejo zobem, obstajajo pa tudi taka, ki zobe in dlesni pomagajo zaščititi in okrepiti.
-
»Grozno, ja. Ali je v puberteti … ali kaj?!«
Zdi se mi, da je puberteta in biti najstnik nekaj podobnega kot zmerljivka. Ko se pdrasli pogovarjajo, in se kdo ne vede tako, kot bi si oni želeli, rečejo: »Grozno, ja. Ali je v puberteti ali kaj?!« Kaj si mislite o tem?
-
Poskrbi zase – gibaj se!
Raziskave kažejo, da mladostniki, ravno tako kot odrasli, vse več časa preživite sede, kar lahko pusti posledice na zdravju. Pretirano sedenje je povezano z debelostjo, poslabšanjem zdravja srca in ožilja, poslabšanjem presnove, slabšo telesno pripravljenostjo in nespečnostjo. Redna telesna dejavnost pa ima številne pozitivne učinke, kot lahko vidiš v nadaljevanju.
-
Za rakom je zbolel družinski član tvojega prijatelja … kaj sedaj?
Biti prijatelj nekomu, kateremu je zbolel bližnji za rakom, ni vedno lahko. Počutiš se lahko nemočno, zmedeno in pogosto ne veš, kako bi na pravi način pomagal prijatelju.
-
Skok v novo šolsko leto z zdravo šolsko malico
Skoraj zagotovo že kmalu po začetku pouka postaneš lačen in misli ti uhajajo k malici. V Sloveniji imamo zelo dobro poskrbljeno za dostopnost malice med poukom, večina učencev in dijakov je zadovoljna z malico, ki jo pripravljajo šolske kuhinje.
-
Kako nastane rak
Si vedel/a, da se rak razvije iz ene same mutirane celice? Gre za to, da ta ena celica pridobi prednost pred ostalimi celicami, da se hitreje deli, njene potomke kopičijo nove in nove mutacije in postajajo vedno bolj agresivne.
-
Kam in kako po poletno osvežitev v reke, jezera in morje
Se tudi ti veseliš poletnih dni, ko ti bodo tudi reke, jezera in morje v Sloveniji nudili številne priložnosti za sprostitev in ohladitev ? Rekreacija, povezana z vodo, je zelo pomembna za tvoje zdravje in dobro počutje. Zavedati pa se moraš, da kopanje v naravi prinaša tudi določena tveganja za zdravje. A lahko jih ublažiš ali se jim izogneš. V nadaljevanju lahko spoznaš nekaj osnovnih priporočil za varno kopanje v naravi.
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 10
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Lasje
20. jun. 2023
Avtor: Jina
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 22. jun. 2023
-
Bolezen?
20. jun. 2023
Avtor: Yiy
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jun. 2023
-
bolečine v trebuhu
20. jun. 2023
Avtor: 449
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. jun. 2023
-
mama mi ne pusti, da se brijem - prava odločitev?
20. jun. 2023
Avtor: učenka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 21. jun. 2023
-
Bolečina grudice v dojki
19. jun. 2023
Avtor: babyj
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. jun. 2023
-
Lisaj
19. jun. 2023
Avtor: Karla2624
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. jun. 2023
-
dlake
19. jun. 2023
Avtor: js
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. jun. 2023
-
Spremembe
19. jun. 2023
Avtor: Koja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jun. 2023
-
Kako naj ugotovim ce imam motnje prehranjevanja
18. jun. 2023
Avtor: scared
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jun. 2023
-
Videz
18. jun. 2023
Avtor: Anaa233
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jun. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- …
- 203
- Nova stran