Skoči do osrednje vsebine

Moje telo in zdravje

Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.

Članki

  • sendvic

    Skok v novo šolsko leto z zdravo šolsko malico

    Skoraj zagotovo že kmalu po začetku pouka postaneš lačen in misli ti uhajajo k malici. V Sloveniji imamo zelo dobro poskrbljeno za dostopnost malice med poukom, večina učencev in dijakov je zadovoljna z malico, ki jo pripravljajo šolske kuhinje.

  • pexels helena lopes 697244

    Dosti imam staršev!

    »Dosti imam staršev. Zame so pomembni samo še prijatelji!«

  • 149559664 l normal none

    Kako nastane rak

    Si vedel/a, da se rak razvije iz ene same mutirane celice? Gre za to, da ta ena celica pridobi prednost pred ostalimi celicami, da se hitreje deli, njene potomke kopičijo nove in nove mutacije in postajajo vedno bolj agresivne.

  • orange gf003a1a89 1920

    Možgani in prehrana

    »Ali lahko s prehrano vplivam na svoje možgane, da bodo bolje delovali?«

  • 145885563 m normal none

    Kam in kako po poletno osvežitev v reke, jezera in morje

    Se tudi ti veseliš poletnih dni, ko ti bodo tudi reke, jezera in morje v Sloveniji nudili številne priložnosti za sprostitev in ohladitev ? Rekreacija, povezana z vodo, je zelo pomembna za tvoje zdravje in dobro počutje. Zavedati pa se moraš, da kopanje v naravi prinaša tudi določena tveganja za zdravje. A lahko jih ublažiš ali se jim izogneš. V nadaljevanju lahko spoznaš nekaj osnovnih priporočil za varno kopanje v naravi.

  • Slika41 v2

    »Zakaj je zame škodljivo, če poskusim alkohol ali pa travo?«

    Najstniki hitreje razvijejo toleranco do alkohola, torej se ga hitreje »navadijo«. Poleg tega pa uživanje alkohola zaradi večje ranljivosti še zorečih možganov spodbudi nastanek odvisnosti.

  • 126352196 eps normal none Converted

    Rak – epidemija sodobnega časa – v številkah

    Dandanes rak skupaj s srčno-žilnimi obolenji predstavlja poglavitni vzrok umrljivosti prebivalcev najbogatejšega dela sveta, kamor se uvršča tudi Slovenija. Število ljudi, zbolelih za rakom, iz leta v leto narašča.

  • Slika42

    Telefon, tablica, računalnik … kje je meja?

    Doma mi večkrat rečejo, naj odložim telefon ali tablico. Jaz pa imam vse tam: od prijateljev do domačih nalog, igric in celo knjig, ki jih moram prebrati za šolo.

  • sonce 2

    Pred soncem se moramo zaščititi tudi pozimi

    Pozimi je zaščito pred UV sevanjem treba izvajati na prostem zlasti na smučanju oziroma v hribih in visokogorju.