Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje
Ali veš, koliko sladkorja vsebujejo pijače, ki jih zaužiješ?
-
Prehrana na semaforju - kako si lahko pomagamo pri izbiri?
Nauči se prebirati oznake na embalaži in presoditi, ali bo izbrano predelano živilo na tvojem jedilniku pogosto ali pa le izjemoma – več o tem in kako si lahko pomagaš s prehranskim semaforjem, lahko izveš v nadaljevanju.
-
TikTok možgani
Se tudi tebi večkrat zgodi, da si želel/a na TikToku pogledati samo en video, nato pa se zaveš, da je od takrat minilo že precej časa? Če se ti to sliši znano – beri naprej; nisi edini, nisi edina.
-
Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel
Tudi ti kdaj razmišljaš o vstavitvi piercinga oziroma nakita v ustni predel ali pa si se zanj že odločil/-a? Potrebno pa se je zavedati tudi neželenih neestetskih učinkov, ki so predvsem posledica poškodbe zob in obzobnih tkiv.
-
Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?
Zajtrka ni pametno izpuščati, za vsakogar se najde pravšnji. Pa vendar: včasih zjutraj ni časa, morda ti je celo slabo ob misli na hrano tako zgodaj, nimaš še pripravljene torbe, preveč si zaspan(a) in avtobus bo ravno odpeljal.
-
Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem
V nadaljevanju lahko spoznaš, kaj so makrohranila in zakaj je pomembno, da jih vključuješ v vsakodnevno prehrano.
-
Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?
Žvečilni gumi je eden izmed najpogosteje uporabljenih izdelkov na svetu, priljubljen je predvsem med najstniki. Pa je žvečenje žvečilnega gumija priporočljivo? V nadaljevanju lahko izveš več o fizikalnih in kemičnih učinkih žvečilnega gumija pa tudi o slabostih žvečenja.
-
Energijske pijače
Kaj so energijske pijače?
-
Veš, kaj ješ? Uporabi mobilno aplikacijo!
Kadar nakupuješ sam/a ali skupaj s starši in želite izbirati bolj zdrava živila, lahko uporabite posebno brezplačno mobilno aplikacijo VešKajJeš. Spoznaj jo tudi ti – postane lahko tvoj sopotnik pri zdravem prehranjevanju.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 9
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Tamponi
15. maj 2023
Avtor: Anamarija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. maj 2023
-
nujno- en mesec časa, HUJŠANJE, MIŠICE
15. maj 2023
Avtor: avša
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. maj 2023
-
Nevem
14. maj 2023
Avtor: Clasi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. maj 2023
-
Dijaški dom
14. maj 2023
Avtor: Luna
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. maj 2023
-
Mozolji & odvečna teža
14. maj 2023
Avtor: Hello_1234
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 16. nov. 2023
-
hudi menstrualni krči
14. maj 2023
Avtor: jazsempunca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. maj 2023
-
Zapora
13. maj 2023
Avtor: Flatmen
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 16. maj 2023
-
nenadni čudni "fleki" med tuširanjem
13. maj 2023
Avtor: prestrašenka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. maj 2023
-
Alventa
12. maj 2023
Avtor: Ccc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. jun. 2023
-
hujšanje, mišice, depresija???
12. maj 2023
Avtor: lucy
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. maj 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- …
- 148
- Nova stran