Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje
Ali veš, koliko sladkorja vsebujejo pijače, ki jih zaužiješ?
-
Prehrana na semaforju - kako si lahko pomagamo pri izbiri?
Nauči se prebirati oznake na embalaži in presoditi, ali bo izbrano predelano živilo na tvojem jedilniku pogosto ali pa le izjemoma – več o tem in kako si lahko pomagaš s prehranskim semaforjem, lahko izveš v nadaljevanju.
-
TikTok možgani
Se tudi tebi večkrat zgodi, da si želel/a na TikToku pogledati samo en video, nato pa se zaveš, da je od takrat minilo že precej časa? Če se ti to sliši znano – beri naprej; nisi edini, nisi edina.
-
Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel
Tudi ti kdaj razmišljaš o vstavitvi piercinga oziroma nakita v ustni predel ali pa si se zanj že odločil/-a? Potrebno pa se je zavedati tudi neželenih neestetskih učinkov, ki so predvsem posledica poškodbe zob in obzobnih tkiv.
-
Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?
Zajtrka ni pametno izpuščati, za vsakogar se najde pravšnji. Pa vendar: včasih zjutraj ni časa, morda ti je celo slabo ob misli na hrano tako zgodaj, nimaš še pripravljene torbe, preveč si zaspan(a) in avtobus bo ravno odpeljal.
-
Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem
V nadaljevanju lahko spoznaš, kaj so makrohranila in zakaj je pomembno, da jih vključuješ v vsakodnevno prehrano.
-
Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?
Žvečilni gumi je eden izmed najpogosteje uporabljenih izdelkov na svetu, priljubljen je predvsem med najstniki. Pa je žvečenje žvečilnega gumija priporočljivo? V nadaljevanju lahko izveš več o fizikalnih in kemičnih učinkih žvečilnega gumija pa tudi o slabostih žvečenja.
-
Energijske pijače
Kaj so energijske pijače?
-
Veš, kaj ješ? Uporabi mobilno aplikacijo!
Kadar nakupuješ sam/a ali skupaj s starši in želite izbirati bolj zdrava živila, lahko uporabite posebno brezplačno mobilno aplikacijo VešKajJeš. Spoznaj jo tudi ti – postane lahko tvoj sopotnik pri zdravem prehranjevanju.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 9
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Idk :)
15. avg. 2023
Avtor: Alja
Odgovori: 6
Zadnji odgovor: 12. sep. 2023
-
NUJNO
14. avg. 2023
Avtor: hanabanana
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 26. avg. 2023
-
Treniranje
14. avg. 2023
Avtor: Niteja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. avg. 2023
-
Dve stomovprašanji
11. avg. 2023
Avtor: Pliberk
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. avg. 2023
-
Slabost
11. avg. 2023
Avtor: Kva
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. avg. 2023
-
Dve vprašanji povezani z menstruacijo...
11. avg. 2023
Avtor: jazsempunca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. avg. 2023
-
Antidepresivi in spolnost
11. avg. 2023
Avtor: Anks
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. avg. 2023
-
mazoli
10. avg. 2023
Avtor: jj
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. avg. 2023
-
Prosim za pomoč
10. avg. 2023
Avtor: Pomoč
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 11. avg. 2023
-
Depresiven
9. avg. 2023
Avtor: Nobeden
Odgovori: 7
Zadnji odgovor: 4. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- …
- 148
- Nova stran