Skoči do osrednje vsebine

Moje telo in zdravje

Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.

Članki

  • 105742536 l normal none

    O pomanjkanju spanja, možganih in šolskih ocenah

    Ali ti je poznan občutek, ko se skušaš učiti, pa imaš v glavi le »meglo«? Ali ko v šoli strmiš v test in se ti zdi, da je tvoja glava čisto prazna? Verjetno smo se vsi že kdaj znašli na tej točki. A ugani, kdo je pogosto glavni krivec za te neprijetne trenutke?

  • remove gd63834d77 1920

    Začarani krog diet

    Vsi, ki nas ta stran zanima, smo se verjetno nekoč ujeli v začaran krog diet, iz katerega je težko, vendar ne nemogoče pobegniti. Poskusimo skupaj!

  • 1

    Poletna osvežitev

    Za poletno osvežitev ti predlagamo pripravo domačih osvežilnih pijač.

  • Napotki za obvladovanje anksioznosti TSJ32.3

    Kaj moram vedeti o koronavirusu SARS-CoV-2

    Novi koronavirus SARS-CoV-2 se je prvič pojavil proti koncu leta 2019 na Kitajskem in v začetku leta 2020 se je z njim začel soočati ves svet.

  • 205248266 l normal none

    Modra svetloba in spanje: kaj bi morali vedeti vsi mladostniki?

    Ali že poznaš skrivnost o modri svetlobi in njenem vplivu na tvoje spanje? Če ne, predlagam, da sedaj skupaj raziščemo to barvito, a zelo pomembno temo za vse nas, ki živimo v 21. stoletju.

  • 90996206 m normal none

    Prehrana na semaforju - kako si lahko pomagamo pri izbiri?

    Nauči se prebirati oznake na embalaži in presoditi, ali bo izbrano predelano živilo na tvojem jedilniku pogosto ali pa le izjemoma – več o tem in kako si lahko pomagaš s prehranskim semaforjem, lahko izveš v nadaljevanju.

  • 63415165 l normal none

    TikTok možgani

    Se tudi tebi večkrat zgodi, da si želel/a na TikToku pogledati samo en video, nato pa se zaveš, da je od takrat minilo že precej časa? Če se ti to sliši znano – beri naprej; nisi edini, nisi edina.

  • 168809688 l normal none

    Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel

    Tudi ti kdaj razmišljaš o vstavitvi piercinga oziroma nakita v ustni predel ali pa si se zanj že odločil/-a? Potrebno pa se je zavedati tudi neželenih neestetskih učinkov, ki so predvsem posledica poškodbe zob in obzobnih tkiv.

  • cubes gdd57e5506 1920

    Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje

    Ali veš, koliko sladkorja vsebujejo pijače, ki jih zaužiješ?