Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Polnozrnata živila in počitniška ideja za pripravo sladice
Žitni izdelki so v tvoji prehrani zelo pomembni, saj zagotavljajo energijo, ki jo potrebuješ za učenje, športne aktivnosti, igro, ipd. Skorajda ni dnevnega obroka, ki ne bi vseboval tudi žitnih izdelkov. Žitni izdelki se uvrščajo med ogljikove hidrate.
-
Gibanje in narava – nekaj dobrega za dušo in telo
Je tudi za teboj veliko sedenja pred zvezki? Morda čutiš utrujenost zaradi šolskih obveznosti in pritiskov? Počitnice ti prinašajo odlično priložnost, da narediš nekaj dobrega zase, tako za dušo kot telo. Po zaključenem šolskem letu je tudi prav, da si vzameš nekaj časa zase. Zakaj ne bi počitniškega časa izkoristil_a za izboljšanje svojega počutja in razpoloženja ter pridobil_a energijo za nove izzive?
-
Zaščiti se pred UV sevanjem – spoznaj priporočila
Koristni učinki sonca so vezani na dobro počutje, nastajanje vitamina D, sonce nam da toploto in svetlobo. Svetloba ima pomembno vlogo tudi za razvoj očesa in vidne funkcije. Pomembno pa je, da se predvsem zavedaš tudi škodljivih učinkov. Dobro je vedeti, da jih lahko preprečiš.
-
Spletna anketa o odnosu dijakov do zagorelosti in obiskovanja solarijev
Morda si v anketi sodeloval tudi ti - te zanima, kaj smo ugotovili?
-
Naj priporočila proti raku ne obvisijo v zraku
Ali veš, da bi lahko z upoštevanjem zgolj 12 priporočil preprečili skoraj polovico vseh primerov raka?
-
Samopregledovanje je dobra navada - orožje, ki ga ima vsak v svojih rokah
S pomočjo naših rok lahko zgodaj odkrijemo dve vrsti raka: raka dojk in raka mod (testisov). Zato pravimo, da je samopregledovanje uspešno orožje pri boju proti tema dvema vrstama raka.
-
Nasveti za uspešno delo od doma
Trenutno se nahajamo v času, ki predstavlja izzive vsem. Eden izmed njih je tudi šolanje od doma.
-
Vnos tekočine – v povprečju od 7 do 8 kozarcev na dan
Ali veš, da bi lahko telo brez hrane zdržalo več kot en mesec, brez vode oz. tekočine pa le nekaj dni?
Vprašanja vrstnikov
-
Postava
14. dec. 2023
Avtor: Dijakinja
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 25. dec. 2023
-
je možno, da imam endometriozo?
14. dec. 2023
Avtor: panda1
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. dec. 2023
-
prepogoste menstruacije.
13. dec. 2023
Avtor: punca
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 14. avg. 2024
-
Akne
12. dec. 2023
Avtor: Sloncekmiha
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. dec. 2023
-
Moja postava
12. dec. 2023
Avtor: lori
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. dec. 2023
-
Slabo počutje in anksioznost po bolezni
12. dec. 2023
Avtor: vrtoglavica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. dec. 2023
-
Nujno nujno88
10. dec. 2023
Avtor: Rita
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. dec. 2023
-
Tezave s prehrano
10. dec. 2023
Avtor: Lancika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. dec. 2023
-
ne maram svojega telesa
8. dec. 2023
Avtor: kajnaj
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. dec. 2023
-
atopijski dermatitis, izbruhi... ?
5. dec. 2023
Avtor: učenka55
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. dec. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- …
- 178
- Nova stran