Moje telo in zdravje
Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.
Članki
-
Polnozrnata živila in počitniška ideja za pripravo sladice
Žitni izdelki so v tvoji prehrani zelo pomembni, saj zagotavljajo energijo, ki jo potrebuješ za učenje, športne aktivnosti, igro, ipd. Skorajda ni dnevnega obroka, ki ne bi vseboval tudi žitnih izdelkov. Žitni izdelki se uvrščajo med ogljikove hidrate.
-
Gibanje in narava – nekaj dobrega za dušo in telo
Je tudi za teboj veliko sedenja pred zvezki? Morda čutiš utrujenost zaradi šolskih obveznosti in pritiskov? Počitnice ti prinašajo odlično priložnost, da narediš nekaj dobrega zase, tako za dušo kot telo. Po zaključenem šolskem letu je tudi prav, da si vzameš nekaj časa zase. Zakaj ne bi počitniškega časa izkoristil_a za izboljšanje svojega počutja in razpoloženja ter pridobil_a energijo za nove izzive?
-
Zaščiti se pred UV sevanjem – spoznaj priporočila
Koristni učinki sonca so vezani na dobro počutje, nastajanje vitamina D, sonce nam da toploto in svetlobo. Svetloba ima pomembno vlogo tudi za razvoj očesa in vidne funkcije. Pomembno pa je, da se predvsem zavedaš tudi škodljivih učinkov. Dobro je vedeti, da jih lahko preprečiš.
-
Spletna anketa o odnosu dijakov do zagorelosti in obiskovanja solarijev
Morda si v anketi sodeloval tudi ti - te zanima, kaj smo ugotovili?
-
Naj priporočila proti raku ne obvisijo v zraku
Ali veš, da bi lahko z upoštevanjem zgolj 12 priporočil preprečili skoraj polovico vseh primerov raka?
-
Samopregledovanje je dobra navada - orožje, ki ga ima vsak v svojih rokah
S pomočjo naših rok lahko zgodaj odkrijemo dve vrsti raka: raka dojk in raka mod (testisov). Zato pravimo, da je samopregledovanje uspešno orožje pri boju proti tema dvema vrstama raka.
-
Nasveti za uspešno delo od doma
Trenutno se nahajamo v času, ki predstavlja izzive vsem. Eden izmed njih je tudi šolanje od doma.
-
Vnos tekočine – v povprečju od 7 do 8 kozarcev na dan
Ali veš, da bi lahko telo brez hrane zdržalo več kot en mesec, brez vode oz. tekočine pa le nekaj dni?
Vprašanja vrstnikov
-
samozavest
11. okt. 2024
Avtor: jaz123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. okt. 2024
-
Britje
10. okt. 2024
Avtor: Anonimno
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. okt. 2024
-
Binging
8. okt. 2024
Avtor: tookie
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. okt. 2024
-
Hujšanje
7. okt. 2024
Avtor: Anonimno
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 12. okt. 2024
-
Nategnjena mišica ali pruh?
7. okt. 2024
Avtor: Nezgoda
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. okt. 2024
-
Razočarana
7. okt. 2024
Avtor: Jezna
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 13. okt. 2024
-
ali je možno, da imam astigmatizem?
6. okt. 2024
Avtor: rozika1
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. okt. 2024
-
Glede nosnega pretina...
5. okt. 2024
Avtor: T-M
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. okt. 2024
-
Aparat
4. okt. 2024
Avtor: Kkiia
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 9. okt. 2024
-
najini problemi
3. okt. 2024
Avtor: dinozavercek
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. okt. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 177
- Nova stran