Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Tehnike preusmerjanja misli
Imaš občutek, da so tvoja čustva intenzivna in jih težko nadzoruješ?
-
Analiza misli ali izzovi svoje depresivne misli
Sedaj si že dobro osvojil povezavo med svojimi mislimi, čustvi in vedenjem.
-
Tehnika reševanja problemov
Ali imaš občutek, da si preplavljen z vsakdanjimi težavami?
Vprašanja vrstnikov
-
Geni
22. sep. 2022
Avtor: Gina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. sep. 2022
-
Druzina
21. sep. 2022
Avtor: nmrmvc
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. sep. 2022
-
Kaj naj naredim ?
19. sep. 2022
Avtor: tiara
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. sep. 2022
-
Zveza
15. sep. 2022
Avtor: Nikitka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. sep. 2022
-
Sestra
14. sep. 2022
Avtor: Liz-ika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. sep. 2022
-
Ali je to depresija?
9. sep. 2022
Avtor: Depresija
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 12. sep. 2022
-
Kako naj si pomagam?
5. sep. 2022
Avtor: Morje
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. sep. 2022
-
Konji
4. sep. 2022
Avtor: Konji 123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. sep. 2022
-
hospital?
29. avg. 2022
Avtor: lejlaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. avg. 2022
-
kje in kako začeti?
27. avg. 2022
Avtor: obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. sep. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- …
- 23
- Nova stran