Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Tehnike preusmerjanja misli
Imaš občutek, da so tvoja čustva intenzivna in jih težko nadzoruješ?
-
Analiza misli ali izzovi svoje depresivne misli
Sedaj si že dobro osvojil povezavo med svojimi mislimi, čustvi in vedenjem.
-
Tehnika reševanja problemov
Ali imaš občutek, da si preplavljen z vsakdanjimi težavami?
Vprašanja vrstnikov
-
Kako ji lahko pomagam
1. dec. 2023
Avtor: Nesrecna sestricna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. dec. 2023
-
Pomoč
27. nov. 2023
Avtor: Bitsori
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. dec. 2023
-
Sem v depresiji?
23. nov. 2023
Avtor: Maša
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. dec. 2023
-
Kako veš, če se nekdo pretvarja
22. nov. 2023
Avtor: Miška
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. dec. 2023
-
EnaČudakinja
15. nov. 2023
Avtor: EnaČudakinja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. nov. 2023
-
Ali sem v depresiji?
1. nov. 2023
Avtor: Rumeni
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. nov. 2023
-
AD in AP
28. okt. 2023
Avtor: AD in AP
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. nov. 2023
-
Zakaj se ponovno to ponavlja?
25. okt. 2023
Avtor: Dekle
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. okt. 2023
-
Ljubezen
23. okt. 2023
Avtor: shnapy
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. nov. 2023
-
kako naj si pomagam?
22. okt. 2023
Avtor: NekdoSProblemi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. okt. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 25
- Nova stran