Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Tehnike preusmerjanja misli
Imaš občutek, da so tvoja čustva intenzivna in jih težko nadzoruješ?
-
Analiza misli ali izzovi svoje depresivne misli
Sedaj si že dobro osvojil povezavo med svojimi mislimi, čustvi in vedenjem.
-
Tehnika reševanja problemov
Ali imaš občutek, da si preplavljen z vsakdanjimi težavami?
Vprašanja vrstnikov
-
Rada bi boljše življenje
4. jun. 2024
Avtor: Neznanka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. jun. 2024
-
Težave s študijem
28. maj 2024
Avtor: Veronika
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 6. jun. 2024
-
kako naprej?
27. maj 2024
Avtor: Nyxiuktx
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. maj 2024
-
Kaj naj še naredim
21. maj 2024
Avtor: Tian
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. maj 2024
-
Ne želim živeti, depresija
9. maj 2024
Avtor: Mio123
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 19. avg. 2024
-
Rabim vašo pomoč
7. maj 2024
Avtor: Maša
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 9. maj 2024
-
Vpis v srednjo šolo
3. maj 2024
Avtor: Mikii
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. maj 2024
-
Problemi
25. apr. 2024
Avtor: anonimno
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 4. maj 2024
-
smrt
11. apr. 2024
Avtor: biba
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. apr. 2024
-
Kaj lahko naredim?
2. apr. 2024
Avtor: a joj za šola
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. apr. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 25
- Nova stran