Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Kaj je samopoškodovalno vedenje?
Med znake depresije lahko spada tudi samopoškodovalno vedenje.
-
Kaj pa, če imam samomorilne misli?
Depresija pri mladostniku lahko vodi tudi do samomorilnih misli.
-
Žalost in depresija
Kaj je žalost in kaj je depresija?
-
Izguba in žalovanje
Izgube so zelo različne. Lahko izgubimo prijateljstvo, zdravje, hišnega ljubljenčka, šolo (npr. zaradi selitve), lahko nas doleti ločitev staršev ali smrt ljubljene osebe.
-
Znaki depresije v mladostništvu
Te zanima, kateri so znaki depresije in kako pogosta je med mladostniki?
-
Kje nastane in kaj vpliva na nastanek depresije?
Depresija nastane v predelu možganov, odgovornem za razpoloženje, in sicer zaradi motnje v delovanju nevrotransmiterjev (kemično neravnovesje v možganih).
-
Soočanje z depresijo
Depresijo lahko premagaš, vendar je v primeru, da je depresivno razpoloženje prisotno večino časa in da vpliva na vsakodnevno življenje v šoli, doma in na druženje z vrstniki, potrebno poiskati strokovno pomoč psihiatra in psihologa.
-
Vedenjska aktivacija
Za zmanjševanje depresivnega razpoloženja je pomembno, da prepoznaš, pri katerih dejavnostih se dobro počutiš.
Vprašanja vrstnikov
-
smrt
11. apr. 2024
Avtor: biba
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. apr. 2024
-
Kaj lahko naredim?
2. apr. 2024
Avtor: a joj za šola
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. apr. 2024
-
tabletke sibilla in druge tablete
29. mar. 2024
Avtor: tajda1379
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. apr. 2024
-
A sem depresivna ali ne?
12. mar. 2024
Avtor: tistakinicneve
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. mar. 2024
-
Kako naj se odvadim?
7. mar. 2024
Avtor: pusac
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. mar. 2024
-
Brez kontakta
3. mar. 2024
Avtor: zalostna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. mar. 2024
-
Izbruhi in napadi jeze
26. feb. 2024
Avtor: nš
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. feb. 2024
-
kaj nj nardim (prosim skrite uprasanje)
21. feb. 2024
Avtor: ena
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 2. mar. 2024
-
Nasvet
19. feb. 2024
Avtor: HETmongi
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 21. feb. 2024
-
ne vem kaj naj
17. feb. 2024
Avtor: nekdoo
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 21. feb. 2024