Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
-
Od izogibanja do akcije - izpostavljanje
Ko nam neka situacija povzroča tesnobo ali nas je nečesa močno strah, je naravni odziv ta, da se poskušamo tej situaciji izogniti.
Vprašanja vrstnikov
-
zakaj nimam menstruacije?
19. apr. 2024
Avtor: mandarina
Odgovori: 0
-
Slabost
18. apr. 2024
Avtor: Tarahanna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. apr. 2024
-
Podbradek
18. apr. 2024
Avtor: lisa
Odgovori: 0
-
zasvojenost
17. apr. 2024
Avtor: addict
Odgovori: 0
-
samopoškodovanje
17. apr. 2024
Avtor: čokoladica
Odgovori: 0
-
menstra
17. apr. 2024
Avtor: mj
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. apr. 2024
-
Preselitev?
17. apr. 2024
Avtor: Nija444
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. apr. 2024
-
Sovražim svojo prijateljico :(
16. apr. 2024
Avtor: Misa
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. apr. 2024
-
Ljubezenski trikotnik?
16. apr. 2024
Avtor: Zvezdica zaspanka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. apr. 2024
-
Včasih.
16. apr. 2024
Avtor: Jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. apr. 2024