Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Komunikacija
Če znamo dobro komunicirati, bomo lažje ustvarjali dobre in kvalitetne odnose, znali izražati svoje mnenje in občutke.
-
Ko rečem NE. Kaj tedaj?
Reči ne ni vedno lahko in ob tem se v marsikom pojavijo razni nelagodni občutki, kot so krivda, obžalovanje, tesnoba, stres in podobno. Teh neprijetnih občutkov se bomo dotaknili in ti predstavili nekaj načinov, kako se z njimi spoprijeti.
-
Neverbalna komunikacija
Neverbalna komunikacija je prav tako pomembna kot jezikovno sporazumevanje. Velikokrat se je niti ne zavedamo, a z njo sporočamo veliko več, kot si mislimo.
-
5 temeljnih načel za učinkovito komuniciranje, ko smo v težavah
Oglej si nekaj koristnih napotkov za uspešno komunikacijo, ki ti bodo v pomoč tudi tedaj, kadar si v težavah ali s kom v konfliktu.
-
Nenasilna komunikacija = povezovalna, sočutna komunikacija
Nenasilna komunikacija je uporabna in koristna v vseh vidikih našega življenja; tako doma kot v šoli. Pomaga nam, da smo bolj osveščeni, povezani, sočutni ter iskreni do sebe in drugih ljudi. Nenasilna komunikacija je pomembno orodje pri reševanju konfliktov in tudi v vsakodnevnih pogovorih. Ključna je, če želimo v življenju vzpostavljati spoštljive in tople odnose.
Vprašanja vrstnikov
-
Osebne težave
5. apr. 2025
Avtor: Izčrpan
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. apr. 2025
-
Nevem kaj naj storim v bodoče
5. apr. 2025
Avtor: Zaskrbljenost
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. apr. 2025
-
tesnoba
2. apr. 2025
Avtor: idk
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. apr. 2025
-
fant
27. mar. 2025
Avtor: Mimi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. mar. 2025
-
skrb
26. mar. 2025
Avtor: aniks_a
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. apr. 2025
-
Ali sem mu všeč
25. mar. 2025
Avtor: Obupana
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 8. apr. 2025
-
Ljubosumje, izsiljevanje, zloraba...
24. mar. 2025
Avtor: Vessa_fire
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2025
-
kako vedeti kaj narediti ko ne prenašaš prijatelja?
18. mar. 2025
Avtor: žabica
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 26. mar. 2025
-
Kilogrami
17. mar. 2025
Avtor: L
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. mar. 2025
-
prosim pomagajte, vsako sekundo me bolj grabi panikaa
14. mar. 2025
Avtor: grozaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 16. mar. 2025
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 124
- Nova stran