Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kaj je samopoškodovalno vedenje?
Med znake depresije lahko spada tudi samopoškodovalno vedenje.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
-
Kaj pa, če imam samomorilne misli?
Depresija pri mladostniku lahko vodi tudi do samomorilnih misli.
-
Bulimija
Bulimija nervoza je obravnavana kot samostojna bolezen šele od šestdesetih in sedemdesetih let prejšnjega stoletja.
-
Od izogibanja do akcije - izpostavljanje
Ko nam neka situacija povzroča tesnobo ali nas je nečesa močno strah, je naravni odziv ta, da se poskušamo tej situaciji izogniti.
-
Kompulzivno prenajedanje
Oseba s kompulzivnim prenajedanjem se prenajeda (nažira, baše) s hrano, ob tem ima občutek izgube nadzora nad lastnim hranjenjem.
-
Ozdravljivost in motiviranost
Osebe z motnjami hranjenja, ki pridejo k strokovnjaku po pomoč, sprva pogosto kot cilj zdravljenja navedejo željo po prenehanju prenajedanja, bruhanja, stradanja.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Srce
20. okt. 2024
Avtor: Srce
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. okt. 2024
-
sanje
17. okt. 2024
Avtor: simpatija
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. nov. 2024
-
nevem kaj je bistvo
16. okt. 2024
Avtor: jazsemto
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. okt. 2024
-
Valeta
16. okt. 2024
Avtor: Valeta
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2024
-
nasilje
15. okt. 2024
Avtor: Šestošolka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 4. nov. 2024
-
Kako ga naj prebolim
13. okt. 2024
Avtor: Garbage_mojca
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 23. okt. 2024
-
Strah me je
12. okt. 2024
Avtor: Strah me je
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. okt. 2024
-
Izgubljam sebe
12. okt. 2024
Avtor: Dekle brez življenja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2024
-
samozavest
11. okt. 2024
Avtor: jaz123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. okt. 2024
-
Help
11. okt. 2024
Avtor: Help
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. okt. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 308
- Nova stran