Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Ljubosumje – kako mu ubežati?
Kaj sploh privede do ljubosumja. To se razlikuje, glede na naše značilnosti in pa glede na situacije, v katerih se znajdemo...
-
Zdravljenje motenj hranjenja
Najpomembnejši predpogoj za uspešno zdravljenje je lastna motivacija.
-
Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju
Samopoškodovanje se lahko začne kot uteha, ki nam trenutno nudi olajšanje, občutek nadzora in nas pomiri. A sčasoma lahko postane navada, ki povsem uide našemu nadzoru.
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Almina zgodba
Draga moja! Prosila si me, naj ti opišem svojo zgodbo.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Žalost in depresija
Kaj je žalost in kaj je depresija?
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Moje zivljenje
25. nov. 2024
Avtor: jst
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. dec. 2024
-
Ljubezen
25. nov. 2024
Avtor: Samanta
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. dec. 2024
-
Ali mi je še všeč?
25. nov. 2024
Avtor: idk
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. nov. 2024
-
Norčevanje
25. nov. 2024
Avtor: Vesoljka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 5. dec. 2024
-
Emetofobija
24. nov. 2024
Avtor: strah
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. nov. 2024
-
Samomorilske misli
24. nov. 2024
Avtor: kololeti
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. nov. 2024
-
Zakaj se moja simpatija ves čas čudi in me sprašuje zakaj mi je všeč?
22. nov. 2024
Avtor: Laura
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. dec. 2024
-
Samomor
22. nov. 2024
Avtor: nezmoremvec
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 3. dec. 2024
-
jemanje pomirjeval
22. nov. 2024
Avtor: helex
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. nov. 2024
-
Ali ima vsak bodybuilder bigoreksijo?
22. nov. 2024
Avtor: Julija00
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. dec. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 317
- Nova stran