Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Alkohol ter druge droge in anksioznost
Če pogosto piješ alkohol ali jemlješ druge droge, kot je na primer marihuana, je razlog verjetno v tem, da želiš spremeniti svoje počutje.
-
Razlika med motnjami hranjenja in motnjami prehranjevanja
Motnje hranjenja moramo razlikovati od motenj prehranjevanja, ki veljajo za nekakšno predstopnjo motenj hranjenja.
-
5 temeljnih načel za učinkovito komuniciranje, ko smo v težavah
Oglej si nekaj koristnih napotkov za uspešno komunikacijo, ki ti bodo v pomoč tudi tedaj, kadar si v težavah ali s kom v konfliktu.
-
Jezo lahko obvladaš
»Vsakdo se lahko razjezi – to je preprosto. Toda razjeziti se na pravo osebo, s pravo mero, ob pravem času, s pravim razlogom in na pravi način – to pa ni preprosto.«
-
Kaj se med anksioznostjo dogaja z mojim telesom?
Anksioznost ali tesnoba se pogosto najprej odrazi na našem telesu. Tudi zato je v stanju povečane tesnobe prva oblika pomoči ravno telesna dejavnost.
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Ne vem kaj naj dam za naslov
26. okt. 2024
Avtor: Kaplica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. okt. 2024
-
Starši mi ne pustijo konja
26. okt. 2024
Avtor: Inja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. okt. 2024
-
Tezave, psiha, itd
25. okt. 2024
Avtor: Dekle s tezavami
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. okt. 2024
-
VALETA je PROBLEM
25. okt. 2024
Avtor: Problem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. nov. 2024
-
Kakk naj vem če sem mu še všeč
25. okt. 2024
Avtor: Nika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. okt. 2024
-
Samopoškodovanje
23. okt. 2024
Avtor: baeena
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 29. okt. 2024
-
neven kaj naj naredim
23. okt. 2024
Avtor: aaaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. okt. 2024
-
Smrt
23. okt. 2024
Avtor: V
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. okt. 2024
-
VALETA
22. okt. 2024
Avtor: Paničar
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2024
-
jaz kot boljša oseba...
22. okt. 2024
Avtor: jst
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 7. nov. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 309
- Nova stran