Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Alkohol ter druge droge in anksioznost
Če pogosto piješ alkohol ali jemlješ druge droge, kot je na primer marihuana, je razlog verjetno v tem, da želiš spremeniti svoje počutje.
-
Razlika med motnjami hranjenja in motnjami prehranjevanja
Motnje hranjenja moramo razlikovati od motenj prehranjevanja, ki veljajo za nekakšno predstopnjo motenj hranjenja.
-
5 temeljnih načel za učinkovito komuniciranje, ko smo v težavah
Oglej si nekaj koristnih napotkov za uspešno komunikacijo, ki ti bodo v pomoč tudi tedaj, kadar si v težavah ali s kom v konfliktu.
-
Jezo lahko obvladaš
»Vsakdo se lahko razjezi – to je preprosto. Toda razjeziti se na pravo osebo, s pravo mero, ob pravem času, s pravim razlogom in na pravi način – to pa ni preprosto.«
-
Kaj se med anksioznostjo dogaja z mojim telesom?
Anksioznost ali tesnoba se pogosto najprej odrazi na našem telesu. Tudi zato je v stanju povečane tesnobe prva oblika pomoči ravno telesna dejavnost.
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Strah-prosim čim prej!
12. apr. 2024
Avtor: Punca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Nemaram se
12. apr. 2024
Avtor: Iza
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. apr. 2024
-
Kako komu povedat - bulimija
12. apr. 2024
Avtor: Marls
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 17. apr. 2024
-
Sram pred seksom
12. apr. 2024
Avtor: Katarina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Kaj naj strim
12. apr. 2024
Avtor: Izi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Kaj lahko naredim z glasbeno šolo
12. apr. 2024
Avtor: paty
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. apr. 2024
-
Kaj naj naredim,če mi gre ena prijateljica na živce
12. apr. 2024
Avtor: Punca pač
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
smrt
11. apr. 2024
Avtor: biba
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. apr. 2024
-
Sram pred seksom
11. apr. 2024
Avtor: Meto
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Le kako naj se ne sekiram za take žalitve?
11. apr. 2024
Avtor: chem314kitt
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. apr. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 250
- Nova stran