Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Ko rečem NE. Kaj tedaj?
Reči ne ni vedno lahko in ob tem se v marsikom pojavijo razni nelagodni občutki, kot so krivda, obžalovanje, tesnoba, stres in podobno. Teh neprijetnih občutkov se bomo dotaknili in ti predstavili nekaj načinov, kako se z njimi spoprijeti.
-
Doživljanje samega sebe - samopodoba
"Lepota je v različnosti, v drugačnostih. Kako dolgočasno bi bilo, če bi bili vsi enaki."
-
Komunikacija
Če znamo dobro komunicirati, bomo lažje ustvarjali dobre in kvalitetne odnose, znali izražati svoje mnenje in občutke.
-
Uvod v rubriko o jezi
Če imaš težave z jezo in je obvladovanje jeze zate izziv, ti bodo ta priporočila lahko pomagala bolje razumeti jezo in jo lažje upravljati.
-
Jeza je kot valovanje v morju - pride in gre
Tvoja jeza naj bo kot valovanje v morju – naj pride in gre. Ne prilasti si je in ne dovoli ji, da te poseduje.
-
Jezo izrazi na asertiven način
Eksplozivno in agresivno izražanje jeze je kot pokrovka lonca, ki jo odnese v zrak.
-
Anoreksija
Anoreksija nervoza velja že zadnjih 100 let za duševno bolezen.
-
Neverbalna komunikacija
Neverbalna komunikacija je prav tako pomembna kot jezikovno sporazumevanje. Velikokrat se je niti ne zavedamo, a z njo sporočamo veliko več, kot si mislimo.
-
Kaj je za začetek dobro vedeti o jezi?
Jezo je treba spoznati in sprejeti kot sicer neprijetno in težavno, a človeško, običajno in tudi koristno čustvo.
Vprašanja vrstnikov
-
kako naj ustavim cikel?
22. okt. 2022
Avtor: ti
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. okt. 2022
-
pomoc prosim
22. okt. 2022
Avtor: Neka oseba
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. okt. 2022
-
Čudne sanje
22. okt. 2022
Avtor: Anja Karolina
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. feb. 2023
-
alkohol in dojaski dom
22. okt. 2022
Avtor: juju
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. nov. 2022
-
Prenajedanje
21. okt. 2022
Avtor: Obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. okt. 2022
-
Izguba zob, izguba samozavesti
21. okt. 2022
Avtor: Zalostna in obupana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2022
-
Grozno pocutje
21. okt. 2022
Avtor: ME
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 23. okt. 2022
-
Nesrecno
20. okt. 2022
Avtor: Lovamte123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. okt. 2022
-
Ne vem več
20. okt. 2022
Avtor: Metuljček
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. okt. 2022
-
Tezave s starsi
16. okt. 2022
Avtor: Zelo zalostna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. okt. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- …
- 316
- Nova stran