Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Ljubosumje – kako mu ubežati?
Kaj sploh privede do ljubosumja. To se razlikuje, glede na naše značilnosti in pa glede na situacije, v katerih se znajdemo...
-
Zdravljenje motenj hranjenja
Najpomembnejši predpogoj za uspešno zdravljenje je lastna motivacija.
-
Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju
Samopoškodovanje se lahko začne kot uteha, ki nam trenutno nudi olajšanje, občutek nadzora in nas pomiri. A sčasoma lahko postane navada, ki povsem uide našemu nadzoru.
-
Kako ti lahko pomaga poimenovanje čustev?
Natančno poimenovanje čustev, ki jih doživljaš, se ti morda sprva ne zdi zelo pomembno. Pa vendar ti lahko točno to pomaga bolje upravljati svoja čustva.
-
Almina zgodba
Draga moja! Prosila si me, naj ti opišem svojo zgodbo.
-
Sram me je
Sram je neprijetno čustvo, ki ga spremljajo občutki izpostavljenosti in ranljivosti. Nanaša se na negativno samovrednotenje, kar pomeni, da imamo globoko zasidrana prepričanja o tem, da nismo dovolj dobri ali da je z nami nekaj narobe.
-
Žalost in depresija
Kaj je žalost in kaj je depresija?
-
Kaj lahko naredim, če ima prijatelj/ica znake anoreksije?
Kako naj ji pomagam? Ali naj to zamolčim? Ali naj jo "izdam" in komu povem? Komu bi povedala?
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
zaljubljenost
18. apr. 2023
Avtor: ančika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. apr. 2023
-
Zakaj se ne znam pogovarjati?
18. apr. 2023
Avtor: Korenck
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. apr. 2023
-
Ljubezen
17. apr. 2023
Avtor: Manca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. apr. 2023
-
misli
17. apr. 2023
Avtor: avokado
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. apr. 2023
-
moj fant na pomoč
17. apr. 2023
Avtor: 123
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 18. apr. 2023
-
prvi spolni odnos
17. apr. 2023
Avtor: zaskrbljena
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. apr. 2023
-
Najboljša prijateljica me ignorira
16. apr. 2023
Avtor: težaveznajprijateljico
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. apr. 2023
-
On
16. apr. 2023
Avtor: Ana22
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 15. maj 2023
-
Kaj naj naredim
15. apr. 2023
Avtor: Nina Avmedoska Rijavec
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 1. jun. 2023
-
kako prenehati imeti slabe sanje
15. apr. 2023
Avtor: kako prenehati imeti slabe sanje
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. apr. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- …
- 318
- Nova stran