Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Vsak se razjezi sam
Če bi dogodki v nas jezo sprožali samodejno, bi se v istih situacijah razjezili vsi. A vemo, da se na enako dogajanje nekdo odzove z jezo, drugi z nekim drugim čustvom, tretji pa ostane povsem ravnodušen.
-
O samopoškodbenem vedenju
Nekateri mladostniki se v želji, da bi svojo stisko zmanjšali, zatečejo k samopoškodovanju.
-
Kako naša jeza sploh nastane?
Nastanek jeze bomo ponazorili z modelom krožne emocionalne reakcije. Ta pokaže, kako pride do jeze in kaj v krogu odzivanja sledi. Gre za sklop misli, občutij in vedenja.
-
Ko je stiska tako velika, da ne veš kako naprej…
Ko se ljudje znajdemo v stiski in težavah, o tem pogosto zelo težko spregovorimo.
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Kam po pomoč v stiski?
Tudi če sami v stiski ne vidimo rešitve, je pomembno imeti v mislih, da so vse težave minljive in se jih da rešiti.
-
Doživljanje samega sebe - samopodoba
"Lepota je v različnosti, v drugačnostih. Kako dolgočasno bi bilo, če bi bili vsi enaki."
-
Anoreksija
Anoreksija nervoza velja že zadnjih 100 let za duševno bolezen.
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
Samopodoba
28. nov. 2023
Avtor: Kinastki
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. nov. 2023
-
Sram
28. nov. 2023
Avtor: -
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 30. nov. 2023
-
Anoreksija? Ne vem vec
27. nov. 2023
Avtor: Sardina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. nov. 2023
-
Sovraštvo do šole
27. nov. 2023
Avtor: čiči
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. nov. 2023
-
Pomoč
27. nov. 2023
Avtor: Bitsori
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. nov. 2023
-
kako naj pristopim
26. nov. 2023
Avtor: zaljubljena
Odgovori: 0
-
Prava oseba, napačen čas?
26. nov. 2023
Avtor: ne ljubljen
Odgovori: 0
-
zakaj sem takšna?
25. nov. 2023
Avtor: girll
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. nov. 2023
-
fant
24. nov. 2023
Avtor: Pia
Odgovori: 0
-
Preveč jem zaradi stresa
23. nov. 2023
Avtor: Ana1234567890
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 27. nov. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 198
- Nova stran