Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kaj je samopoškodovalno vedenje?
Med znake depresije lahko spada tudi samopoškodovalno vedenje.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
-
Kaj pa, če imam samomorilne misli?
Depresija pri mladostniku lahko vodi tudi do samomorilnih misli.
-
Bulimija
Bulimija nervoza je obravnavana kot samostojna bolezen šele od šestdesetih in sedemdesetih let prejšnjega stoletja.
-
Od izogibanja do akcije - izpostavljanje
Ko nam neka situacija povzroča tesnobo ali nas je nečesa močno strah, je naravni odziv ta, da se poskušamo tej situaciji izogniti.
-
Kompulzivno prenajedanje
Oseba s kompulzivnim prenajedanjem se prenajeda (nažira, baše) s hrano, ob tem ima občutek izgube nadzora nad lastnim hranjenjem.
-
Ozdravljivost in motiviranost
Osebe z motnjami hranjenja, ki pridejo k strokovnjaku po pomoč, sprva pogosto kot cilj zdravljenja navedejo željo po prenehanju prenajedanja, bruhanja, stradanja.
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 11
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
zakaj nimam menstruacije?
19. apr. 2024
Avtor: mandarina
Odgovori: 0
-
Samomor
19. apr. 2024
Avtor: Honey
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. apr. 2024
-
Pomoč v družini
19. apr. 2024
Avtor: Miška
Odgovori: 0
-
Slabost
18. apr. 2024
Avtor: Tarahanna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. apr. 2024
-
se se komu zi
18. apr. 2024
Avtor: elci
Odgovori: 0
-
Podbradek
18. apr. 2024
Avtor: lisa
Odgovori: 0
-
Ocene
18. apr. 2024
Avtor: Jeza
Odgovori: 0
-
zasvojenost
17. apr. 2024
Avtor: addict
Odgovori: 0
-
samopoškodovanje
17. apr. 2024
Avtor: čokoladica
Odgovori: 0
-
menstra
17. apr. 2024
Avtor: mj
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. apr. 2024